中国超3亿人遭受慢性疼痛
慢性疼痛对生活的影响是多方面的。慢性疼痛会导致身体不适,影响患者的睡眠、食欲、工作和日常活动。长期疼痛还会使患者产生抑郁、焦虑等心理问题,影响其情绪和心理健康。慢性疼痛还会影响患者的社交能力和生活质量,使得患者逐渐回避社交场合,减少参加各种活动。
慢性疼痛是一种持续时间较长、反复发作的疼痛。据统计,超过3亿的中国人群遭受着不同程度的慢性疼痛。慢性疼痛的发病原因多种多样,其中常见的包括肌肉骨骼疼痛、神经痛、肿瘤疼痛等。这些疼痛可能由疾病、创伤、生活方式等多种因素引起。慢性疼痛的症状也有所不同,包括刺痛、酸痛、胀痛等,以及伴随着情感和心理上的压力。
对于慢性疼痛的治疗,最基础的是针对疼痛的原因进行治疗。这可能涉及到药物治疗、物理治疗、康复治疗等。对于一些严重的慢性疼痛,如肿瘤引起的疼痛,可能需要使用麻醉药物或其他镇痛药进行缓解。但在使用这些药物时,需要严格遵守使用方法,避免药物成瘾等问题的出现。
除了治疗,还可以通过调整生活方式来缓解慢性疼痛。例如保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势;合理安排工作和生活,避免过度劳累;加强锻炼,增强肌肉力量和灵活性;保持健康的饮食习惯,避免过度饮食等。这些简单的调整可以预防和缓解慢性疼痛。慢性疼痛是一种需要长期治疗的疾病,不能轻易放弃。保持乐观的心态可以增强信心和毅力,更好地应对病情。还应该积极参加各种活动,与家人和朋友分享自己的感受和经验,以便获得更多的支持和帮助。
2022年中国慢性疾病总人数
2022年我国患慢性病的老年人已经超过了1.8亿。根据相关资料查询得知根据第7次人口普查的数据显示2020年我国60岁以上的人口已经达到2.6亿,经过研究发现我国老龄化人群的慢性病发病率高达50%,所以约有1.3亿老年患有各种慢性病。其他人群约有5000万慢性病患者,合计差不多1.8亿人。
全国慢性疼痛患者超1亿人,其中哪个部位疼痛发病率最高?
随着社会的发展,生活节奏的加快,人们生活工作压力也越来越大,很多人都长时间超负荷加班加点的工作,并且平时缺少运动,经常会感到颈肩酸痛,腰部疼痛、头疼等症状。大部分人的身体部位,都有不同程度的不适情况,属于一种亚健康的状态。很多时候一些小疼小痛,大家都不以为然。当时缓解一下或者是按摩一下就不当回事儿了。而这些症状如果一直持续下去,都会对身体造成不同程度的伤害,被统称为慢性疼痛症。据专家讲慢性疼痛是一种需要足够重视的疾病,它主要包括:软组织、骨关节、神经疼痛和癌痛等几大类。在我们国家患有这种慢性疼痛病的人已经过亿,而且患者人数还在逐年递增。在这些患者中腰腿疼痛的患者最多,很多人觉得这种疼并不是什么病,就是受到风寒或者累到了,也不需要治疗忍忍就好了。而且关节受到了风寒,也不是一时就能治好的,有的患者去找个偏方儿什么的,治疗一段时间见效比较慢,也就罢了。还有颈椎病和腰椎病,都是现在常见的慢性疼痛病,如果不及时进行治疗任其发展的话,时间久了就会对身体造成更大的伤害。颈椎病和腰椎病严重时压迫到了神经,会造成神经缺血还有肢体功能损害。而且长时间的疼痛,会造成患者精神上的负担,对生活和工作都有很大影响。有的甚至因为长时间的病痛折磨,产生了抑郁的症状。其中三叉神经疼痛这种病,也很普遍。发病时特别折磨人,不管是吃饭、说话还是洗脸时都会引发疼痛,疼起来像刀割一般,让你寝食难安。这种疾病通常无法根治,即便做过手术也有复发的可能。所以当大家的身体,向自己发来警报信号的时候,一定要引起足够的重视。发现疾病及时控制和治疗,不要忍着或者放任不管。平时也要多加锻炼身体,及时补充必需的营养,让自己尽量远离慢性疼痛病。
长期慢性疼痛是什么体验?
疼痛是组织损伤或潜在的组织损伤相关的一种不愉快的躯体感觉和情感经历,疼痛具体分为急性痛和慢性痛。慢性疼痛不仅仅是一种症状,更是一类疾病,目前最广泛接受的定义是持续发作或者容易反复发作的、病程超过 3 个月的疼痛。那么,??长期慢性疼痛是什么体验?
长期慢性疼痛是一种长期的不愉快的体验,同时可能伴随代谢紊乱、内分泌异常、呼吸循环功能和精神心理上的改变。
比较常见的是影响病人睡眠、食欲、社会活动、工作和学习能力,还会造成病人焦虑、抑郁、恐惧等不良心理状态,慢性疼痛严重影响生活幸福感和生活质量的体验。
扩展知识 “疼痛”是人们生活中体验最早、感受最多的感觉,有人说像针刺、像刀割、像火烧……那么,各种各样的疼痛到底属于哪一级疼痛呢?
另外还可以简单的以是否影响生活和睡眠来区分疼痛的程度:
轻度疼痛:不影响生活和睡眠。
中度疼痛:已影响生活和睡眠,需要干预治疗。
重度疼痛:痛得根本无法睡眠,什么也干不了。
疼痛都有哪些类型?
肌肉软组织疼痛:最常见,100个慢性疼痛病人中有90个属于或伴随软组织疼痛。
骨骼关节疼痛:随着年龄增加,关节退行性病变发病率增高,成为慢性疼痛中的常见原因。
神经来源疼痛:比如被称为“天下第一痛”的三叉神经痛、火烧火燎般的带状疱疹神经痛等。
血管来源疼痛:由血管病变带来的疼痛。
心因性疼痛:心理因素引起的疼痛,比如纤维肌痛综合征等。
癌痛:发生在肿瘤病人身上的一切疼痛。需要大量使用镇痛药来止痛,让病人舒适的度过人生的最后时光。
那些疼痛需要看医生?
反复发作的疼痛
去年这里出现的疼痛,今年怎么又来了?
同一个部位,同一个性质的反复疼痛,最好是去就诊。
持续时间长的疼痛
例如,睡觉起来感觉颈椎痛,一天过去了,第二天第三天都还在疼,这就应该去就诊了。
疼痛的程度逐渐加重,性质发生改变
比如,今天是小痛,过两天加重一点,疼痛越来越重;
又如,颈椎不舒服,以前是酸胀的感觉,现在变成针刺的感觉,甚至还是火烧火燎的感觉,这就是疼痛的性质发生了变化,同样要引起重视,及时就医。
不会成瘾的止痛药——多肽为慢性疼痛患者带来福音
慢性疼痛是指持续一个月以上(以前为三个月或半年)的疼痛,也有人把慢性疼痛比喻为一种不死的癌症。目前,中国至少有一亿以上的慢性疼痛患者。根治慢性疼痛的办法就是消除病灶,但针对慢性疼痛的止痛药使用也同样重要。
常见的阿片止痛药物是从罂粟中提取的生物碱,其中最高级别的吗啡常被用来治疗晚期癌症病人的重度癌痛,但阿片类药物有一个严重的弱点:它们容易成瘾,而且还有耐受性,用多了,止痛效果就会变差。对于晚期癌症病人而言,减轻痛苦已经是唯一的治疗方案,如果连最强的吗啡都不管用了,那他们真的是孤苦无援了。
一种效力高,而且不会成瘾、不会耐受的止痛药就非常亟需。市场上,2004年上市的齐考诺肽(Ziconotide)就是一种内注射型用于治疗全身镇痛药等不能耐受或无效的严重慢性疼痛患者的国外进口药。
齐考诺肽被发现在“Conus magus”的锥形蜗牛的毒液中,是一种含有3个二硫键和25个氨基酸的多肽。齐考诺肽可以和位于脊髓背角浅层的初级伤害性传入神经上的N-型钙通道结合,抑制初级传人神经末梢兴奋性递质的释放,具有抗伤害感受作用。 它的特别之处在于,它只阻断神经细胞上三种类型钙通道的一种。这种名为“N型钙通道”的通道掌握着一种特别的功能,它可以控制痛觉。
后续实验证明,齐考诺肽拥有极其惊人的止痛能力,效力是阿片类止痛药的1000倍。 脊髓背角神经递质受体调节疼痛信号的传递。神经元兴奋性的调节和次级神经递质的释放均依赖于钙离子的内流。NCCs几乎分布于神经系统所有的神经组织并且在脊髓背角的分布密度最高。齐考诺肽可选择性作用于树突和轴突终末支N型电敏钙通道,从而抑制最初的伤害刺激传人。
齐考诺肽的三个二硫键形成紧密的刚性结构并包含四个不对称环。这使其与NCCs选择性结合具有高度的亲和力,从而可逆性地阻断钙离子内流与阻止神经元的兴奋和神经递质的释放 。并且 齐考诺肽可以长期应用而无需增加剂量。这种止痛剂在三次III期临床试验中涉及了1200多例患者,这些临床试验评估了药物对不能被其它药物或者方法控制的严重慢性疼痛患者的药物效能。在一项癌症患者的临床试验中, 齐考诺肽将疼痛减少了53%。