1、想要预防夜盲症吃动物肝脏更合适。
2、预防夜盲症可以多吃些维生素a含量丰富的食物,比如猪肝和羊肝等动物肝脏,也可以多吃些蛋类和禽类的食物,还可以适当的吃些鱼肝油和海鲜类的产品。
3、各种鱼类,尤其是鱼眼,可以很好地治疗夜盲症,而鱼肝油等物是治疗夜盲症的唯一选择。吃一些海带,海带中含有丰富的碘,可以很好地增强视力,所以可以每天吃一些海带。
1、想要预防夜盲症吃动物肝脏更合适。
2、预防夜盲症可以多吃些维生素a含量丰富的食物,比如猪肝和羊肝等动物肝脏,也可以多吃些蛋类和禽类的食物,还可以适当的吃些鱼肝油和海鲜类的产品。
3、各种鱼类,尤其是鱼眼,可以很好地治疗夜盲症,而鱼肝油等物是治疗夜盲症的唯一选择。吃一些海带,海带中含有丰富的碘,可以很好地增强视力,所以可以每天吃一些海带。
