胃吃辣椒就有烧灼感怎么缓解，胃部是我们身体重要的消化器官，如果吃了太多的辣椒，就会出现胃灼热的情况，会让人感觉到胃里不舒服。这种情况是什么原因造成的呢？要如何解决呢？吃辣椒导致的胃部灼热和辣椒所引起的胃灼热有什么区别呢？接下来就为大家介绍一下这个问题。
1、如果是因为吃辣椒导致的胃部灼热表现，那么可以吃一些柑橘类水果，比如柠檬、柚子等，能够帮助我们的胃部排出更多的胃酸。
而且这些水果都含有丰富的维生素，可以帮助我们消除身体中的自由基，对于提高身体的免疫力也有很大的帮助。同时可以帮助我们改善胃食管反流的情况，从而减少食物在胃部滞留的时间。因为有胃酸的存在，所以吃柑橘类水果的时候就不要再吃辣椒了，而是吃一些柠檬等酸性水果。这样能够帮助我们改善胃部的酸碱度平衡。
2、如果是因为吃辣椒导致的胃部灼热表现，那么还可以吃一些牛油或者是鱼油等富含不饱和脂肪酸的食物。
这类食物当中含有大量的脂肪，可以增加胃部的蠕动能力，帮助身体将食物排出体外。从而减轻胃部的灼热感，同时还可以促进消化吸收功能，对身体是非常有好处的。这种食物当中含有的脂肪比较丰富，可以帮助胃排出胃酸。如果是因为吃辣椒导致的烧灼感表现比较严重时，可以适当吃一些富含不饱和脂肪酸的食物来缓解烧灼症状。
3、如果是因为辣椒导致的胃部灼热表现，那么还可以吃一些清淡的食物，比如青菜、芹菜等。
如果你感觉到胃里不适，就不要吃一些太辣的食物了，可以吃一些清淡的食物。饮食清淡是最好的选择，可以有效的缓解你的胃部不适。吃完辣的食物之后感觉胃里面不舒服的话，可以喝一些牛奶或者吃一些牛奶。在喝牛奶的时候加入适量的白砂糖或者蜂蜜，这样可以帮助你更好地缓解胃部灼热的情况。除此之外，还可以吃一些芹菜。芹菜可以有效缓解胃部灼热的症状，但是芹菜属于寒性食物，所以吃多了之后会导致胃部受凉或者是加重胃部不适。所以在吃芹菜的时候应该选择其他清淡的食物。
4、如果是因为辣椒所导致的胃部灼热表现，那么还可以通过服用一些胃药来进行缓解。
胃药主要有阿司匹林和胃粘膜保护剂。这些药物对于缓解辣椒引起的烧心症状有一定的效果。但是胃药不能代替药物使用，并且不能一次性服用过多的胃药。胃药如果长期服用有可能会引起身体出现药物依赖症，因此也需要去医院进行相关的检查才能够知道是否有胃病的发生。在日常生活中有很多人因为肠胃功能比较差，所以会经常出现胃灼热的症状。
