精子在女人的体内大约2到3天就会被排出体外。而男人在排卵前12天到24天是精子的生成最快时期。一般来说,如果你没有足够成熟的精子,可以通过快速排出卵子来获得你想要的精子。这篇文章将会教你如何在2到3天内快速排出卵子。 做好准备 想要快速排卵必须在排卵前2到3天开始做好准备。要做好准备就要增加一些你对受孕没有准备就绪的夫妇所需要补充的营养。通过服用避孕药或增加蛋白质、脂肪和维生素 A、维生素 E等食物也可以帮助你增加这些营养元素的摄入量。 快速做爱 快速做爱快速排卵可以通过性交、做爱的方式刺激卵子。做爱刺激到垂体,然后是卵巢。快做爱可以加快你和伴侣身体之间的频率和荷尔蒙水平,从而产生精子。如果你想快速排卵,可以尝试把你的阴茎从阴道中拔出来之后做爱或者做阴蒂护理来刺激卵子。快速做爱可以在身体上产生大量雌激素,这会让你在女性体内进行更长时间的刺激。如果你不喜欢快做爱,但是想快速排卵的话,可以考虑使用非甾体类抗炎药和止痛药来快速排卵。 安全期 安全期和月经一样,是通过安全期的时间来计算的。安全期可以让女性怀孕,但是女性怀孕的安全期也就是排卵期会随着时间的推移而变化。如果安全期没有过,这是你唯一可以直接确定安全期时间的方法。安全期并不能保证你在安全期内怀孕,但可能你不想要这个时间吧。 治疗压力 治疗压力你可能需要服用抗生素、类固醇、维生素B12、睾酮、皮质醇等来缓解压力。如果你需要快速生育精子并不是很难。但是如果你想尽快怀孕的话也不是不可以。男性朋友们在压力过大的时候应该多去运动或者和别人聊聊天、听音乐来舒缓自己的心情。 使用其它方法 使用其它方法快速排出卵子你可以尝试用阴道内剂、阴道灌洗器、阴道粘液或者阴道分泌物来进行快速排卵。这些方法不能在排卵前几天完成,因为可能会干扰你快速排出卵子的能力,从而不利于你达到想要的精子数量。如果你对此感到害怕,就可以在排卵前24-48小时使用阴道分泌物来进行快速排卵。这类方法也不能排除通过注射药物而达到快速排卵的可能性。