虽然痘痘很烦人,但是只要你有耐心、科学的方法,还是可以治愈痘痘的。你可以选择一种有效的方法,让痘痘消失在你的生活中。这篇文章的重点是不要去挤痘痘,而要正确地祛痘。另外,你也可以尝试一些其他疗法来减少痘痘在脸上产生的可能性。 预防和治疗 预防和治疗痘痘想要完全治愈痘痘,就需要我们在生活中注意自己的习惯,这样痘痘就不会再复发了。保持皮肤干燥、干净、清洁卫生,这些都会让痘痘变少的。多吃一些含有维生素 B族的食物像绿叶蔬菜、水果、鱼类、豆类等,这样有助于促进皮肤健康。另外,要保持皮肤清洁卫生、不会刺激到皮肤也很重要。 自然疗法 如果你有其他祛痘的方法,下面这些是很好的办法。天然疗法也就是你日常生活中经常使用的治疗方法。这是因为在你选择之前,要先问清楚你最适合哪种祛痘方法,而且最好要跟医生合作,这样才能够有效地避免你用了一些错误的方法来祛痘。这些方法都是安全可靠的,而且对于解决各种不同程度的痘痘也有帮助。 产品疗法 使用产品疗法治疗痘痘时,要遵循正确的原则。不同的产品,所使用的方法也不同。比如使用果酸,它可以减少痘痘产生,但如果使用不当反而会加重痘痘。不要在痘痘出现的时候使用水杨酸去角质等产品。不要使用含有强效抗生素类如阿莫西林或庆大霉素等物质的产品,它们不仅会让你过敏或者皮肤受到伤害,而且会让你皮肤出现红斑、脓疱和痘痘等症状。 其它疗法 比如用水杨酸凝胶来祛除痘痘或是让痘痘变得更容易消除。