遇见此菜多买点
四季豆,又称豇豆,是一种常见的蔬菜,以其鲜美的味道和脆嫩的口感而受欢迎。四季豆还富含丰富的营养成分,其中尤以高钙含量而著名。每100克带皮的四季豆中含有高达349毫克的钙,是牛奶钙含量的三倍。钙对于骨骼健康至关重要,尤其对于中老年人来说,四季豆是一种出色的骨骼保护利器。
一、钙质之源:四季豆的高钙含量
四季豆在丰富的营养中脱颖而出,还以其高钙含量引人注目。每100克带皮的四季豆中含有349毫克的钙,这个数字是牛奶的三倍之多。这意味着食用四季豆可以有效地提供足够的钙质,有助于预防和减轻骨质疏松症的风险。骨质疏松是中老年人面临的常见健康问题,因此摄入足够的钙对于维护骨骼健康至关重要。
二、钙的吸收:四季豆与牛奶的比较
虽然四季豆中的钙含量高于牛奶,但其中的钙质吸收也很容易。这是因为四季豆中的钙质生物利用度较高,人体可以更有效地吸收和利用这种钙。中老年人通过食用四季豆,可以更好地满足其骨骼健康需求。
三、制作:素炒四季豆
为了享受四季豆的健康益处,以下是一道简单的制作方法,即“素炒四季豆”。这是一道受欢迎的家常菜肴,它保持了四季豆的原汁原味,同时提供了美味的口感。这道菜既美味,又易于制作,适合在家庭日常餐桌或宴会上享用。
所需食材:
- 四季豆半斤
- 蒜八瓣
- 生抽一勺
- 老抽半勺
- 蚝油一勺
- 盐、鸡精、食用油适量
制作步骤:
1. 准备四季豆,切成细丝,同时剁碎蒜末。
2. 加热食用油,爆香蒜末,然后加入四季豆翻炒两分钟。
3. 倒入适量的生抽、老抽、蚝油和盐,继续翻炒。
4. 在翻炒过程中,避免锅中过于干燥,可适量加入水,继续翻炒。
5. 大火翻炒五分钟,加入剩余的蒜末和鸡精,直至蒜香溢出。
6. 美味素炒四季豆完成了。
四季豆是一种美味的蔬菜,还是钙质的绝佳来源。对于中老年人来说,摄入足够的钙质对于保护骨骼健康至关重要。通过食用四季豆,可以获得高生物利用度的钙,更好地满足身体的钙需求。此外,制作素炒四季豆是一种美味的方式,让人们享受到这种蔬菜的益处,同时满足味蕾。在中老年人的饮食中,四季豆将成为一种珍贵的食材,有助于保护他们的骨骼健康。
买菜优秀作文
在我们平凡的日常里,大家总少不了接触作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么一般作文是怎么写的呢?以下是我精心整理的买菜优秀作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
买菜优秀作文1 早晨,当妈妈知道住在池州的姨妈等会要来我们家做客时,连忙把我叫起来一起去买菜。
菜市场里面人声喧哗。我们先来到蔬菜区,有黄瓜、西红柿、南瓜……红彤彤的西红柿穿着火红火红的外套,像一个个小灯笼似的;金黄金黄的玉米咧着嘴,似乎在对我微笑;白萝卜可是一位医生呢!披着一件白大褂,戴着一顶小帽子和同伴们悠闲地聊着天……妈妈先买了白萝卜、西红柿和土豆。
付完钱我们被人群挤进了水产区。“扑通”一条鱼顽皮地跳出了水面展示它灵活的身体,又“扑通”一声落了下去。我走近一看,原来是条鲫鱼,身穿银色燕尾裙,一摇一摆、忽左忽右,还时不时“咕嘟咕嘟”地吐出一串串珍珠泡泡。妈妈一看,连忙向老板要了这条鱼。“咚咚”突然一只龙虾敲了敲盆,好像在提醒我们不要走。充满好奇心的我踮起脚尖,发现它头上两根长须一摇一摆,就像舞台上一员武将威风凛凛的。妈妈见我不舍得走,便又买了点龙虾。
最后我们刚到鲜肉区,一股淡淡的腥味就往我的鼻子里钻,我赶紧用手捂住鼻子,跟着妈妈一起来到肉铺前。只见肉铺老板拿起一根磨刀棍、一把大刀,来来回回摩擦,发出“呲、呲、呲”的声音。接着举起大刀“咚咚咚”快速地把每位顾客需要的肉切好。妈妈走上前要了一块肥瘦均匀的五花肉,用来做红烧肉再合适不过了。
终于买好菜了,我和妈妈双手提满了大大小小的袋子。看见这些,我的脑海里即刻出现了一大桌美味佳肴。
买菜优秀作文2 不知为何,我此刻异常想吃桃子。以前在家里没过一会儿就要吃一个桃子,满嘴溢香。可如今看着空空的冰箱,越想吃桃子。在我的死缠烂打下,妈妈无可奈何地带我去菜市场买那在她眼中已经“吃腻”了的桃子。
说句不好意思的话,事实上我还是第一次去菜市场(别笑我),所以我对里面的东西都很好奇。一进去大门,就是肉类销卖区,各种还挂着血丝的肉块发出一种浓浓的腥味,熏的我直想吐。哎呀呀,整天在这买东西的人是怎样过的啊!我顿时在心底打上一个大大的疑问。但这个问题的确很可笑,所以在在我再三思考后决定不给予它答案。无奈我只好捂着我那娇嫩的鼻子,环顾四周。
这儿都是一些用塑料板搭成的简单小屋。里面摆满了各种鸡、鸭、牛肉。有的用大钩子挂在窗前;有的把肉摆在屋内的木桌上;还有的把放在外面(当然了,上头肯定放有蚊帐)。菜市场内充满着剁肉声、叫卖声,当然也少不了讨价还价的声音。
没走多远,就到了批发水果的地方了。卖桃的摊位不少,妈妈左看右看,跟老板商量商量再离开似乎,转了十几个摊位,却没有一个满意的。转眼间一个小时过去了,我有点心急。“怎样买个东西这么麻烦啊!”可是我突然想起妈妈对我说过的“货比三家”,哦,是先“货比三家”,然后从中选出最好的、最便宜的再进行购买。
转了一圈后,妈妈带我去一个很小的摊位。我有点生气,“转了半天来着买干嘛,这么不起眼的摊位,说不定连桃子都是坏的!”但凑近看,人貌不可相,摊位大小也不可相。虽然摊位小,卖的的桃子都是粉里透红,圆脸尖腮的,确实值得!接下来我们便开始挑选,然后——就满载而归喽!
看来买菜也有学问,老妈的绝密当家武器,我又学会一招!
买菜优秀作文3 我是妈妈的小小跟屁虫,常常和妈妈一齐去八一路的菜市场买菜,看妈妈讨价还价的总能买到新鲜的蔬菜,总想有一天自已也能单独去买菜。
一次偶然的机会,我最终完成了这个心愿。
一天妈妈接我放学回家,走到菜市场,突然看了我一下,严肃地对我说:“嘉,你长大了,体验一下买菜的感觉如何?”妈妈的话,让我欢呼雀跃,求之不得呢!我拿了十元钱,和妈妈分头行动了。菜市场里面人山人海,叫卖声,吆喝声,不绝于耳,此起彼伏。我跑来跑去,跑了一圈什么也没买到,我还是个小朋友,真的张不开口和卖菜的做买卖。无奈之下,冲得一个土豆摊子走去,“多少钱一斤啊?”我学得妈妈的样貌,大胆问道。“一元钱,小朋友,这可是新鲜刚上市的土豆,你要几个?”我买了三个,正好一斤。我拎着土豆正想去找妈妈,又发现一个卖蕃茄的,我最喜欢吃蕃茄了,必须要买点!“阿姨,蕃茄多少钱一斤?”“二元八角。”这么贵啊,管它呢,先买了再说,不能让妈妈小看我!还没等我下手,那阿姨已经帮我挑好了一斤,我付了钱,高高兴兴地去找妈妈碰头。
回到家,爸爸听说我自我买了菜,就来看我买了什么,“土豆不错,可是,这番茄不光小,怎样还有烂的呢,多少钱一斤买的?”我如实回答了爸爸,“原先这样啊,你妈妈买的是2.5元一斤,又新鲜又便宜,看来你碰到了一个奸商啊,骗住了你这个小孩,下次遇到这样的人,必须要好好对付才行啊!”尽管买的东西不太好,但爸爸妈妈还是表扬了我,我心里明白,买菜这样的小事,也需要多锻炼才行啊!做事不能只凭自我想象,不能眼高手低,仅有实践才能出结果!
买菜优秀作文4 太阳早早的升起来了,一阵风吹来,像妈妈抚摸着我的脸。浓浓的雾飘来飘去,感觉进入了童话世界。松柏摇着树枝向人们招手,周围的花草树木都枯萎了。金笔作文的小朋友们和老师一块去菜市场体验买菜。我心想:我一定要买到便宜又新鲜的蔬菜。
一走进菜市场,就像进了一个游乐园,里面人来人往。我们开始买菜了,我心里暗暗想着:我一定会圆满成功的。菜市场里面乱糟糟的一片,有大人们讨价还价的声音;还有许多车滴滴答答的喇叭声,我看见有的人拿着自己想要的菜满意的走了,有的细心的挑着新鲜的蔬菜。这时,我看见一些大人围在一个菜店门口,我就挤进去瞧了瞧。看到里面的蔬菜很新鲜。我走到里面挑了几个又大又圆的土豆,让卖菜叔叔给我称,叔叔称完告我两块七毛钱,我问叔叔能不能给我便宜点。叔叔笑着说那就给两元钱吧。我心里乐滋滋的,感觉叔叔人挺好的。
然后,我继续向前走着。这时,我看见一位老爷爷一边在摘青菜上的黄叶子,一边喊着:“新鲜的菜,快来买呀……”老爷爷一会两手使劲搓着,一会用嘴哈气。我对旁边的朋友说:“你看那个老爷爷都这么大年龄了,还在买菜,我们过去买点吧!”我们走到老爷爷跟前,问:“爷爷,一把青菜多少元?”老爷爷说:“小朋友,一把青菜一块五毛钱。”我们两个自拿了两把青菜,把钱付给了老爷爷。然后我们对老爷爷说了声再见,就去买其它菜了。中午放学,妈妈看了我买的蔬菜,问:“你不是不喜欢吃青菜吗?怎么还买了两把?”我对妈妈说:“我看见一位老爷爷那么大年龄了还在卖青菜,就买了两把。”妈妈听了,夸我是个有爱心的好孩子。
通过这次买菜,我知道了我们今天的美好生活来之不易,也感觉到了大人们的辛苦。我想:以后要为爸爸妈妈做自己力所能及的事情。
买菜优秀作文5 今天是星期六,早上,妈妈笑眯眯的对我说:“婷婷,今天我教给你一个任务,就是买菜。”“是真的吗?”妈妈冲着我点点头。我提着菜篮子,高高兴兴的去买菜了。
一到菜市场,第一个我就冲到蔬菜专柜。哇,好多菜,我做看看,右瞧瞧,终于想出要买什么了--西红柿炒蛋和菠菜汤。我先去挑西红柿,个个西红柿都又大又亮,真是让人爱不释手,所以我就随便拿了几个。西红柿买完了,该去买菠菜了可是我根本就分不清,哪个是青菜,哪个是菠菜。突然,一种绿油油,有一片一片小叶子的菜,映入了我的眼帘,我想:嘿嘿,这肯定是菠菜啦!我便边指着碧绿的“菠菜”,边冲着卖菜的叔叔说:“买半斤!”
任务完成了,我提着装满菜的篮子,兴冲冲的跑回了家,笑容满面的对妈妈说:“妈妈,今天我们吃西红柿炒蛋和菠菜汤哦!妈妈看了看我买的菜,疑惑的问:
“做菠菜汤的菠菜在哪儿?”我指了指那种绿油油,有一片一片小叶子的菜。妈妈觉得好气又好笑,说:“哈哈!这不是菠菜,而是青菜啊!我看了看,不好意思的说:“是吗?”“当然啦!”妈妈一边指着菜,一边耐心地说,“你看,你买的青菜没有红色的根,菠菜的跟是小小的,红红的。”“看来今天只能和青菜汤了。”我尴尬地说。
今天我虽然买错了菜,但收获却非常的多,还体验到妈妈平常买菜的辛苦呢!
买菜优秀作文6 “第一次,真好!”真的是这样吗?我想的确如此。
苦苦盼望的春节终于来临了,这次,家里可热闹啦,因为请客嘛。妈妈忙着做饭,爸爸招待客人。因为人手不够,菜又没买全齐,所以,正现在玩得开心的我就被派去买菜。虽然心里有十二分不满,但我还是去了。
到了菜市场,作买卖的几乎都回家过年去了,只有几个摊位的人。我漫无目的走着,工夫不负有心人,我来到了买葱的地儿。可看看那人,想着:他长长的胡子,小小的眼睛,看上去不象好人,我又是第一次买菜,有点担心,他骗我怎么办?
就在此时旁边有一位大妈正在买菜,我便学了一下。“这白菜怎么卖啊?”“六毛”“怎么贵,大家都卖四毛,便宜点,可以吗?”“好吧,就四毛。”摊主无可奈何的说。只见老大妈挑的叶非常都的。我心想:这几句话,我也会说。深吸一口气,走到卖葱的地方。
买了葱之后,一路跑回家,想得到妈妈的赞扬。回到家后,妈妈取出葱,对我说:“你这孩子,成事不足,败事有余。你选的葱怎么那么多的叶子?怎么吃啊?”我恍然大悟,当时的摊主那惊讶的眼神。不登高山,不知山之高;不临深溪,不知地之厚。的确,不买菜哪知买菜还有学问呢?只有自己去尝试第一次,才能获得自己未得到的东西。
所以,人生要不断尝试新生活,这样才多姿多彩。
买菜优秀作文7 今天是我过生日,妈妈说要给我做一顿大餐。可是,妈妈一打开冰箱说:“哇,没有菜了,我去买菜,你在家等着吧!”我想:我还是跟着妈妈去吧,说不定还会给我买好吃的零食”。于是我对妈妈说:“我也去”。
我和妈妈到了菜市场,我看到路两旁摆满了各种各样的商品,还有水果、蔬菜和鱼肉虾。这时我看到了红彤彤的西红柿,就对妈妈说:“妈妈我要吃西红柿炒鸡蛋,你看这家的西红柿又大又红。”妈妈说:“别慌着买,我们再去问两家,俗话说货比三家。哪家便宜咱买哪家的。”妈妈细心的为我解说。
我们又问了三家,价格都差不多,可是有一家的`西红柿特别好,于是我们决定买这家的,就和老板讨价还价起来。可是他卖4块钱一斤一分钱都不便宜卖,我心想:这个人真是的,便宜一点都不行,这生意做得也太死相了,看来得让我出手了。我对老板说:“老板,你看市场上的西红柿都差不多,你便宜点我们就选择你了。”老板还是不松口。我又接着对老板说:“老板,是这几个钱重要,还是一个顾客重要?别为了这几个钱就失去了一个顾客。也许这一个顾客不能给你带来多大的利益。但是他会给你带来更多的顾客呀!你说是不是?”“好吧,我说不过你这伶牙俐齿的小孩,看在你是小孩的份上便宜五毛钱卖给你们吧”。我听了心里暗暗得意到:哈哈,我也是妈妈的小帮手了。
后来,我们又买了许多我爱吃的菜。该走的时候,我看到了我爱吃的紫葡萄,我对妈妈说:“妈妈,您看今天是我的生日,而且我还帮你讨价还价啦!是不是该买点葡萄奖励我呀”!“当然好啊!”妈妈爽快地说。
买完菜,我给妈妈一起快快乐乐的回家做饭过生日啦!
买菜优秀作文8 说实话,昨天是我第一次买菜。
时间倒回昨天中午吃什么?妈妈问。椒盐排骨!我抢着回答。吃的不多了呢,要不你去买菜吧,你不是一直说有时间你也能买菜吗?锻炼一下自己嘛。于是乎,这件事就这样定下来了。
午饭后,我揣着一颗忐忑不安的心,准备好需要的物品,手机、钱、超市的会员卡、购物袋和一张写着要买的东西的小纸条。一切就绪,我来到楼下的超市。
我看了看纸条,第一站面条!我来到卖面条的地方,五花八门的面条晃得我眼花缭乱,但这次妈妈只给了我三十五元,意味着我不能把钱胡乱挥霍了,得精打细算。我一个个看价格,看净含量,比较着哪个更划算,终于选中了一款面条,4.5元,450克,将它放进购物袋里,长出一口气,看来买菜也不很难嘛。
下一站,包菜!包菜可是我很喜欢的菜,对包菜的意见我可有很多,妈妈常常买到带烂叶子的包菜,我可不喜欢。我挑了一个大小适中的,烂叶子较少的包菜,然后,我撕我撕我撕撕撕,我把烂叶子全撕了,还减轻了重量,一举两得,多好!
又看了看纸条,酸奶,最后买吧,冷了不好喝。第三站(实际上是第四站),豆腐!我跑到卖豆腐的地方,卖豆腐的师傅正在招待其他客人,好像没注意到我。怎么办?思量许久,我喊出了声:师傅!他终于注意到了,我等着他走过来。嗯,这是小豆泡吗?要点小豆泡我想起妈妈平时买菜的情形,连忙改口,不,来三块钱的小豆泡吧。后来说熟了:再来两块面筋,对,那两块。心里的成就感越来越大。
我去看了酸奶多少钱,盘算着还能买点什么,哦,大约剩21块,还好还好。妈妈要我买点带叶子的菜,我又买了豆芽,看了看水果,太贵了,就这么多吧。我把酸奶放进购物袋,排队结账去了。
经过这次锻炼,我学到了很多,怎样买得快,买的巧,还要算钱够不够,要先买必要的,再看剩余的钱能买些什么,买豆腐什么的要说具体买多少。我也知道了,以后跟妈妈去超市,不要看到什么都吵着要,不给就大吵大闹,要知道,买菜也不容易,要体谅妈妈。
买菜优秀作文9 那天,妈妈让我去买两块土豆和两根白萝卜,并对我说:“萝卜必须要买新鲜、紧致的……”我还没有听妈妈把话说完就已经跑出去了。
到了楼底下的超市,我先走到白萝卜框前,一个个白萝卜的长相能够说是千奇百怪。有规规矩矩的椭圆形,有上粗下细的,也有上细下粗的。我拿了两根大小适中,看起来水分饱满的白萝卜装了起来。售货员阿姨还夸我眼力好。
之后,我就去买土豆,有些土豆看起来形状奇怪,上头还有小小的芽,而有些土豆的表面坑坑洼洼、凹凸不平,就像一个个可爱的孩子。我拿了一个上头长了小嫩芽的土豆,心想:这个土豆必须很好!上头都长嫩芽了!我毫不犹豫地拿去收银台称重,可是我看前面那位阿姨买的土豆都是没有芽的,心中有点疑惑,但我也没有多想,付完钱就回家了。
回到家后,我高兴地把买回来的菜给妈妈看。我先把我买的白萝卜递给妈妈,“不错,水分饱满,也没有腐烂的现象!把你买的土豆给我吧。”我拿出买的土豆,妈妈看了大吃一惊:“这土豆上头都长芽了,还能吃吗?”“怎样不能吃?”“吃了发芽的土豆容易引起中毒!”“啊!那这个……这个土豆怎样办?”“还能怎样办,把它扔了吧,以后不要买长芽的土豆了。”
原先如此!
买东西,也是一门技术活呀!
买菜优秀作文10 今日中午吃完饭,我和妈妈一齐去离家最近的广源菜市场买菜。
我们进入菜市场大门。菜市场的人十分多,熙熙攘攘。人们手里都拎着各式各样的菜。
菜市场里有数不清的菜。真是种类繁多。有家里餐桌上经常能看到的茄子、大白菜、萝卜、土豆、黄瓜、芹菜、豆芽、洋葱、生菜和葱蒜等,还有不常见的芋头、紫色甘兰、娃娃菜和青笋等。除了这些新鲜的蔬菜以外,在另一个柜台上还摆放着不一样种类的干菜,如干豆角丝、山野菜、茄子干等。
蔬菜的颜色和形状也十分丰富。比如茄子的颜色是深紫的,外形长又粗,摸起来滑又软,就像一个惹人喜爱的胖娃娃;黄瓜的颜色是绿色的,长的又细又长。有时,用手摸还能感觉到上头的刺呢!
卖菜的人都手举着菜,大声地吆喝着:“快来买我的菜吧!我的才十分新鲜。”
当妈妈走过菜摊的时候,卖菜的人都满怀着期望地望着妈妈。妈妈走到一个菜摊前,卖菜的人赶紧主动地问:“大姐,你想买点什么啊?”妈妈说:“黄瓜多少钱哪?”卖菜人回答道:“二块五!”妈妈疑惑地问:“昨日黄瓜还是两块呢!今日怎样就两块五了!”卖菜人说:“今日不能便宜了,因为全都涨价了!”妈妈选了四根黄瓜。买菜的人称完后,说:“还不到三斤,再添一根吧!”妈妈点点头,爽快地答应了。
付完钱后,我们拎着菜回家了。这是我第一次和妈妈去买菜。买菜的时候,我不仅仅学到了很多蔬菜方面的知识,还学会了如何选菜、买菜。
买菜真是一件有意思的事啊!
买菜优秀作文11 今天,要有客人去我们家吃晚饭,但我妈妈忘记买菜了,要求我去菜场去买菜,我爽快的答应了。
到了菜场,我记得妈妈要买茄子、就四处寻找有没有卖茄子的。左看看,右看看,这个菜场可真大啊,找了半天都没找到,我灵机一动,我看到一位身穿白色上衣,一蓝色裤子的人。我急忙跑过去,对这位叔叔说:“叔叔,叔叔,你知道卖茄子的摊位在哪儿吗,我不知道。”叔叔却不慌不忙地说:“小朋友,这里是买鱼肉的,不是买茄子的,往前一直走就是了。”我说了一声谢谢就就飞快地跑走了。
我按照叔叔说的路线果然到了蔬菜区茄子摊,都快累死我了。我急忙的对这位摊主说:“3个茄子一共多少钱,要好一点的哦!他把茄子装在一个袋子里,放在称上,称了一下,17块5,。“摊主,我这有50元,给你钱。”摊主笑着接过钱说:“看你的样子应该上3、4年级了,你知道我要找你多少钱吗?“32块5”我迅速达到。“真聪明,给你,这是找你的钱。”摊主笑眯眯地把钱递给我说。
我告别了茄子摊主之后又买了妈妈需要的青菜、西红柿、西兰花等蔬菜。路过卖土豆的摊位时想起妈妈还要我买点土豆,因为妈妈要炒土豆丝,卖土豆的摊主是一位阿姨,我就走上前问阿姨:“阿姨,我想买6个土豆,多少钱啊?”“一共10块6”。我算了一下,不好,我身上只有8块5了,这可怎么办呢。阿姨看着我紧张不安的神情,就说:“不够10块6也没关系,我可以卖给你3个土豆,3个土豆也可以炒一盘土豆丝的。”
我心中的一块石头终于落下来了,可是3个土豆是多少钱呢?我这只有8块5不知道够不够?阿姨一边给我称土豆,一边问我“小朋友,6个土豆是10块6毛钱,那3个土豆大概多少钱呢?”阿姨这个问题可难不倒我,3个土豆就是6个的一半,那就是5块3毛钱。“阿姨,是不是5块3毛钱?”“对,小朋友你真聪明。”阿姨的夸奖让我高兴地笑了。
原来买菜也有这么多的学问啊,在学校中学到的知识也是可以用在生活的,看来以后我要更加倍的学习,这样才会懂得更多的道理。
买菜优秀作文12 在这暑假中发生了许许多多有趣的事情,可是,去菜场买菜这一件事情一直让我铭记于心。
今天,家里没菜了,妈妈叫我独自一人去卖菜,我答应了。我去菜场的路上一直在想,我应该要买哪些菜,要怎么打价,不知不觉就走到了菜市场,我看着菜市场里熙熙嚷嚷的人,心想:这么多的人,菜不会快被买光了吧。我马上到卖菜的摊位前,东瞧瞧,西看看,一会儿拿起西红柿摸摸它的皮,一会儿又拿起芹菜看看。
我走着走着,一位卖桃的老婆婆问我:“想不想买几个桃啊,小朋友?”我拿着桃看了看,心想这桃还挺好的。我挑了一些,就对老婆婆说:“这些多少钱啊!”“一共七块八。”“啊!”我大吃一惊,心想:那么点就七块八?想了想,我向老婆婆打价,说:“七块吧!”“好好。”老婆婆说道。我又想了想应该买什么菜,我左思右想,“咦,我知道了我可以再去买点海货啊!”我自言自语地说。然后,我又去卖海货的地方,问:“这个怎么卖啊!”你看这些行吗,一共十一”我心想:啊!太贵了吧!“可不可以便宜一点啊!”我对老板说。“好吧!我看你这么小,就会一个人出来买菜,我给你便宜点,十块钱的!”我点了点头,说“谢谢老板。”说完,我就带着东西回家了。
走着走着,我看见了爸爸,原来他不放心,来接我了。
买菜优秀作文13 今天是周六,奶奶一早要去菜市场买菜。我对奶奶说:“奶奶,我帮您买菜吧。”奶奶说:“不用,你在家好好写作业吧。”我说:“我的作业都已经做完了,今天没有事情做,我正好可以帮您拎菜,”奶奶听我这样说,就欣然同意了。
我高兴的和奶奶一起来到菜市场,进门一看,里面有很多的摊位,人也很多,叫卖声、讨价还价声,真是热闹非凡呀。不远处有一个摊位,围了很多买菜的人,我和奶奶也走了过去,只见一位岁数挺大的老爷爷正在给大家称菜,他的摊位上菜品种类全、数量多而且还很新鲜,更重要的是比别家还稍微都便宜一些。于是我对奶奶说:“咱们就在这里买吧。”奶奶买了三斤茄子、三斤柿子、二斤黄瓜、二斤草莓,给了老爷爷50元钱,老爷爷算了一下便给奶奶找钱,奶奶看都没看拿着钱和菜就去买别的东西,来到别的摊位上,我问奶奶:“那位老爷爷找我们多少钱呀?”奶奶说:“我还没看那,不知道呀。”于是我和奶奶把老爷爷找我们的零钱数了一下,然后仔细算了一下买的菜,发现老爷爷多找了我们10元钱。奶奶平时总对我说:“做人要诚实、本分。”我对奶奶说:“老爷爷卖菜很辛苦,我们还是把钱送回去吧。”于是我和奶奶一起把钱还给了老爷爷。老爷爷感激的说:“我马虎了,太谢谢你们了。”奶奶说:“是孩子让这样做的,”老爷爷笑着说:“这孩子心真好,长大一定错不了。”我听了很高兴。
通过买菜这件事,我明白一个道理:关爱别人就是关爱自己,只有多关爱别人,自己的生活才能有价值,只有多关爱别人整个社会才能充满真情、充满爱。
买菜优秀作文14 星期天,我和妈妈一起到菜场买菜。
我们来到了菜场,刚一进门,就看到买菜的人来来往往不停地走动着,寻找着自己想要的菜。菜场门口,有一家卖对虾的,有几个人说那儿对虾很齐整,我和妈妈也跑了过去想买点对虾。一问价格居然一斤卖到三十元!妈妈就对我说有点贵了,等一会儿再来买。我听了丈二和尚摸不着头脑地问:“妈妈,等一会儿就不是三十元一斤了?”妈妈笑着说:“等一会儿你就知道了,我们先去买点蔬菜吧。”我和妈妈来到了蔬菜区,五颜六色蔬菜可真多!光包菜就有好多种,有紫皮包菜,流星包菜等。卖菜的小贩想把自己的菜卖个好价钱早点回家,买菜的想买到价廉物美称心的好菜。我看到很多青椒叫“肖皮椒”,不禁问妈妈:“这青椒应该叫薄皮椒吧!”“是啊,有些农民识字不多,所以读错了。”妈妈回答道。我们买了青菜和大葱等。之后,我们来到了鲜肉区,有些卖鸡的小贩大声吆喝道:“卖鸡了,卖鸡了,新鲜的土鸡啊!油多肉嫩,美味滋补啊!”这时,我看见一个老奶奶走到了卖鸡的小店问:“这母鸡一斤多少钱?”“十九元!”卖鸡的答道。“太贵了,便宜点?”“不行不行,本店从不还价的!”“你就看在我这老太婆的份上便宜点吧!”“嗯~好吧,你说多少?”“十八元!”“好!”“给我挑个小一点的,我一个人吃。”“好咧”......
最后,我们又来到了门口,对虾价格变成了二十八元一斤。原来中午了,小贩要休息,减了价好卖。哈!真想不到,买菜也有这么多的学问。
买菜优秀作文15 一早起床,奶奶要我和她一齐去买菜,我兴冲冲地跟着奶奶蹦蹦跳跳到离家不远的菜场去买菜。
那里的蔬菜品种又多又新鲜,我都来过好几次了。西红柿个大皮薄,让人看见就想吃。嫩绿的黄瓜遍身是刺,有的头上还顶着一朵小花呢!紫色的茄子有圆的、有长的。油菜新鲜极了,有的叶片上还有露珠呢!还有雪白雪白的萝卜、细长细长的丝瓜、翠绿的柿子椒、胖胖的冬瓜……
我和奶奶边走边看,首先我们去买爸爸和我最爱吃的牛肉。我一看标价,差点昏了过去:“22元一斤,太贵了吧!”我大声叫到,“奶奶我们不买了。”奶奶想了一下说道:“不行,这是你和你爸爸最爱吃的菜,必须要买。”于是,奶奶和卖菜的阿姨开始了讨价还价。阿姨犹豫了一下,还是便宜一点点卖给了我们。我高兴的拧着菜继续往前走,然后又买了妈妈喜欢吃的凉虾,爷爷爱吃的豆角,又买了田鸡和冬瓜……
从菜场出来,我和奶奶又走进一家超市,一进门,一股清凉的风迎面扑来,我立刻感到全身凉爽,真舒服。我跑到玩具柜,专心的看起玩具来,奶奶照例开始东逛西逛,正当我看得津津有味时,奶奶提着大包小包叫我快回家,我恋恋不舍地望着各种各样的玩具,一步一回头的走了。
在回家的路上,我和奶奶有说有笑,今日收获真不小啊!
西安饭庄十大名菜
西安饭庄十大名菜:葫芦鸡、温拌腰丝、枸杞炖银耳、煨鱿鱼丝、水晶莲菜饼、三皮丝、奶汤锅子鱼、口蘑桃仁汆双脆、鸡米海参、酿金钱发菜。
1、葫芦鸡
始于唐代。葫芦鸡的制作分清煮、蒸笼、油炸三道工序。其风味特点是:色泽金红,皮酥肉嫩,香烂味醇,筷到骨脱。
2、温拌腰丝
温拌腰丝由唐代“羊皮花丝”演变而来。因用猪腰子和其它辅料、调料以温拌的方法制成而得名。它是一款用低档料烹制高档菜的代表作之一。由于刀工细致,烹调方法考究,制出的菜肴,腰丝脆嫩,姜香、蒜香、花椒油香相得益彰,味道浓醇,清爽利口。
3、枸杞炖银耳
相传唐初房玄龄和杜如晦辅佐李世民夺取政权后,以汉代张良创制炖银耳的基础上加入枸杞制成,寓意大丈夫不仅要操守清白,更要有血气。此菜红白相间,香甜可口,为宴席上一道珍贵名羹。
4、煨鱿鱼丝
煨鱿鱼丝民国初年陕西三原县明德亭饭馆厨师创制,此菜制作极为费时,要将鱿鱼丝用小火煨一天一夜。当时要此菜,都要提前两天预订。于右任、李一氓都对此菜给予很高评价。
5、水晶莲菜饼
莲藕,陕西呼为“莲莱”。水晶莲菜饼是用藕作主料,经多道工序烹制而成,是陕西传统甜菜。
6、三皮丝
三皮丝相传出自唐代中期。当时殿中御史王旭、监察御使李嵩、李全交三人贪赃枉法,作恶多端。长安西市品姓厨师愤怒之下,将猪肉皮、乌鸡皮、海蛰皮切丝当佐酒菜,名曰“剥豹皮”。近年西安饭庄在传统制法的基础上,改进定型成菜。
7、奶汤锅子鱼
锅子鱼是西安市的传统名菜,由1000多年前唐代的宫廷菜肴“乳酿鱼发展而来。此菜盛具为紫铜火锅。先用于宫廷御宴之上,后逐渐出现于官邸宴席上,后传入民间,经久不衰。唐韦巨源官拜尚书令左仆射后,向唐中宗李显皇帝进献的“烧尾宴”中的一款菜,即“乳酿鱼”。
8、口蘑桃仁汆双脆
相传初唐武则天时,当时工安某厨师以猪肚头和鸭胗制成一道菜,名为“撺双丞”,影射当权酷吏尚书左丞周兴和御使中丞来俊臣。此菜后经西安饭庄厨师改进定型。
9、鸡米海参
陕西厨师在葱黄烧海参的基础上改进制成。以优质刺参和鸡脯肉为主料蒸、烧制成。鸡肉鲜美味浓,与海参相配,增加了海参的鲜味,又使菜色泽黑白相间,十分悦目,可谓是陕西厨师独出心裁的创造。
10、酿金钱发菜
源于唐代。相传,唐代京都长安商户王元宝嗜爱发菜,每餐必备。后来王元宝成为长安富豪,加之发菜与“发财”同音,旧时富商大贾举办酒宴,多以此道菜作为头菜,象征着生意兴隆,财源茂盛。
请老板吃饭,老板说「菜点多了点多了,太客气了」,应该怎么正确回复呢?
在这种情况下,你可以用一个礼貌的回复来回应老板的话。以下是一个可能的回复:
"非常感谢您的关心和热情款待。如果您觉得菜点太多了,我们可以根据您的喜好和食量进行调整。我很期待与您共进美食,为我们的合作关系增添一份愉快的时光。"
这个回答既表示对老板关心的感激之情,又提供了解决方案,即调整菜肴的数量以适应老板的需求。同时,你也表达了期待与老板共进餐的愿望,以增进彼此之间的合作关系。
这样的回答既彬彬有礼,又显示出你对合作的积极态度。它传达了你乐于与老板共事并尊重他们的喜好和意见。湘菜十大招牌菜
湘菜十大招牌菜:剁椒鱼头、腊味合蒸、麻辣子鸡、永州血鸭、东安子鸡、湘西外婆菜、发丝百叶、毛氏红烧肉、组庵鱼翅、邵阳猪血丸子。
1、剁椒鱼头
剁椒鱼头是湖南省的传统名菜,属于湘菜系。据传,起源和清代文人黄宗宪有关。通常以鳙鱼鱼头、剁椒为主料,配以豉油、姜、葱、蒜等辅料蒸制而成。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩。肥而不腻、口感软糯、鲜辣适口。
2、腊味合蒸
腊味合蒸是湖南地方传统名菜,属湘菜系。是以腊猪肉、腊鸡、腊鱼、鸡汤和调料,下锅清蒸而成。做法简单,其腊香浓重、咸甜适口、柔韧不腻,有开胃祛寒、消食等功效。湖南地区地势较低,气候温暖潮湿。新鲜的肉类食品不宜储存,但经烟熏后的腊肉却能防腐耐贮。渐渐的,百姓也养成喜吃腊肉的饮食习惯。
3、麻辣子鸡
始创于清朝同治年间,是具有浓厚地方风味的正宗湘菜名肴之一。取出内脏,有“有吃麻辣子鸡就有吃湘菜”之说,麻辣子鸡以长沙百年老店玉楼东酒家最负盛名。麻辣子鸡在同治年间,首创于长沙玉楼东酒家。厨师选用500克左右的母子鸡为主料,配以辣椒、黄醋、大蒜和多种调料烹制而成,味道鲜美,很受欢迎。
4、永州血鸭
永州血鸭是湖南永州的一款地方传统名菜。永州血鸭分为多种,有江永,道县,新田、宁远、蓝山、东安、双牌等多个说法。在当地,几乎家家户户都会制作此菜。具有美味、开胃凉血的特点。经过历代永州厨界精英潜心钻研、精心烹制,“永州血鸭”以其独特的口味闻名于世。
5、东安子鸡
东安子鸡又叫东安鸡、官保鸡,是一道地方传统名菜,属于湘菜系。因用东安新母鸡烹制而成,故名。东安子鸡成菜呈红白绿黄四色,鸡肉肥嫩,味道酸辣鲜香。此菜曾入选2010年上海世博会四大传统湘菜名录。
6、湘西外婆菜
湘西外婆菜是一道美味的菜肴。外婆菜原是湘西本地一道常见家常菜,原料选自湘西地区的多种野菜。如:马齿苋、萝卜丁、大叶青菜、湘西土菜、肉沫等。
7、发丝百叶
发丝百叶又名发丝牛百叶,始创于19世纪20年代,是一道湖南名菜。发丝百叶以牛百叶切丝急火爆炒而成。成菜后,色泽白净,形如发丝,质地脆嫩,集咸、鲜、辣、酸于一体。发丝牛百叶是湖南的传统名菜,色泽白净,形如发丝,质地脆嫩,综合了咸、鲜、辣、酸各种味道,口感极为丰富。
8、毛氏红烧肉
毛氏红烧肉又名毛家红烧肉,是一道色香味俱全的传统名肴,属于湘菜系。氏红烧肉以五花肉为主料,白糖、料酒为有色调味料烧制而成。成菜后,色泽金黄,油而不腻。成菜后,色泽红亮,肉香味浓,无油腻感。因在烧制过程中加入了少许辣椒,所以味道甜中带咸、咸中有辣、甜而不腻。
9、组庵鱼翅
组庵鱼翅又叫红煨鱼翅,是湖南省地方传统名菜,属湘菜菜系。此菜颜色淡黄、汁明油亮、软糯柔滑、鲜咸味美、醇香适口。组庵鱼翅用料讲究,制作独特。此菜味道醇厚,鱼翅糯软,营养丰富,实为菜中珍品。解放前,曲园酒家操作此菜,颇得食客赞赏。
10、邵阳猪血丸子
猪血丸子,又称血粑豆腐,是湖南邵阳地区的传统家常菜。是每年的十一、十二月份,几乎家家户户都制此品,以供数月之需。是邵阳的传统食品,始于清康熙年间,民间历代相传,至今已有好几百年的历史。
