我们都有自己的父母，他们为我们所做的一切都是为了我们好。我们的父母也一样。如果我们经常不关心他们，会在生活中过得很累，也会给我们带来很多压力。当你做得不够好，或出现某些消极的情绪，如生气或沮丧时，就要反省一下自己的行为。要改变你的态度与行为，关键在于你自己。我们不能像大人一样去伤害他人，而应该和他们一起成长。
给父母良好的感受
想要保持积极的态度，就要给它一个良好的感受。当你不快乐时，可以通过做些好事来改善这种状况。这样做会使父母觉得他们很有成就，也会增加你对他们的爱与信任。例如，当你遇到困难时，要向父母表达你的关心和鼓励。你可以跟他们说：“我能这么说，你就放心了。”也可以跟他们说：“我相信我可以做到。”在需要帮助时也要给予支持。让他们很需要你的支持，也很喜欢与你分享所取得的成就。
向父母表达你的感受
向父母表达你的感受。有些父母很少向他们的感受。你可以说：“我现在很生气，因为我没有做好我的工作。”“我最近非常生气，因为我对自己这么没有自信。”可以说：“我很难过，我无法解释为什么会这样，因为我不知道是什么原因。”向父母表达你的感受，能让他们知道你还没有长大，你还有许多工作要做。当你有需要时，他们会及时提供帮助。
应对压力和焦虑
如果你经常被压力和焦虑所困扰，那么可能是你的父母在你身上施加了过多压力和焦虑。这种压力和焦虑不会马上消失，而是会不断地影响你的生活。如果你想要父母健康的生活，那么要做一个爱父母的人，学会应对这些压力和焦虑。学会如何应对这些压力与焦虑会让你更有动力面对生活中发生的事情并更有耐心。学会如何面对和管理压力也能帮助你更好地面对压力，这可能会让你更有活力地面对生活！学会如何管理压力和焦虑能帮助你平衡自己的情绪，并使他们更容易接受你所说的话，如果你能做到这些，那么你就会更有效地处理父母所施加的压力。
