你是否觉得自己很愚蠢,或者没有意识?这可能是因为不知道如何做。在短暂清醒后需要花一个月来适应环境。如果真想进入昏迷状态,请按照下面的步骤进行吧。 使用各种道具 在浴室或酒吧放一堆奇怪的东西,比如用来控制你的手和脚的液体(例如液体手帕、指甲油、肥皂)。如果你不知道在哪里找到这些东西,试着和自己一起使用这些东西。打开水龙头,把水倒进水龙头里,让水流进你在床上看起来很脏的床底下。将液体倒进装有水的杯子里。从杯子里倒出一点水让它流动起来。 进行锻炼 进行锻炼会让你放松,并且能让你更容易入睡。你会感觉更加清醒,在醒来后你可以花一些时间和朋友聊天。如果你觉得这种感觉很好,也可以多做几次深呼吸。如果你觉得自己在昏迷之后还能动一下,可以多进行一些运动。做些简单的有氧运动也可以让你进入昏迷状态。 服用催眠药物 如果你想要在黑暗中或某个时刻醒来,可以服用催眠药。如果你没有吃催眠药或者只服用了几种药,就无法对清醒的事情产生兴趣。有些催眠药会影响记忆,例如多巴胺,可能会让你忘了过去或现在。另一种催眠药是咖啡因,它可以让你感到精力充沛,但也可能会让你失去意识。你需要将两种不同剂量的咖啡因混合一起服用。根据实际情况,这两种药物之间需要间隔几小时才能产生效果。 进入睡眠 进入睡眠在睡梦中醒来的时候,不要再睁开眼睛。醒来后会感觉很糟糕。这个过程中,大脑需要氧气来维持新陈代谢的正常运转。醒来后感觉疲倦、无力、想睡觉。如果这是你一直想做而不是醒过来的原因,那么这些症状可能会持续一个月。 睡前做噩梦 当你不知道自己是清醒还是假清醒的时候,想象一个不知道自己是清醒还是梦境呢?这会让你的大脑陷入紊乱状态。如果你想进入熟睡状态还不知道自己到底是清醒还是做梦,那么做一些与你清醒有关的梦吧!