hpv病毒是目前发现的唯一一种能感染人的病毒。目前已经发现 hpv病毒的感染者约占世界范围内的5%~10%,而且80%患者在感染初期都有不同程度的临床表现。但是由于 hpv是一个潜伏期长，传染范围广，易反复感染，易复发难治愈的病原体，所以对于女性来说 hpv病毒一旦感染，就很难再转阴了。那如何才能快速转阴呢？我们一起来了解一下吧。
1、饮食均衡
饮食是保证身体健康的第一步，身体才能有足够的营养供给，这是很重要的一点。所以要想快速转阴就要多吃蔬菜水果。如果吃的食物不健康也会影响身体病情。尤其那些高糖、高盐食物对于 hpv患者来说是很不友好的，严重影响了身体健康。而且平时多吃些水果、蔬菜是可以帮助身体补充维生素以及其他微量元素也是很有必要的，所以大家在生活中一定要注意饮食均衡了才能更好转阴哦！这也是为什么很多人得了 hpv之后都会想着要转阴了再去吃药的原因吧！
2、保持积极乐观的心态
如果你是一位患有 hpv后有抑郁情绪的患者，那么你就很难在短时间内完全清除它。所以，当你患有 hpv后不要太过于担心，你要做的就是相信自己已经战胜了 hpv。虽然可能还会有一些不舒服的地方，但是为了能让你的身体尽快转阴恢复健康，我们还是要继续坚持乐观向上的生活态度。多与人沟通交流、分享自己的经验与感受，积极、乐观地对待生活中出现的一切美好事物。
3、注意个人卫生
要注意个人卫生，特别是性生活前后，都要注意，千万不要与他人共用生活用品。感染 hpv病毒后，应积极治疗性生活感染疾病。特别是不与他人共用洗涤剂、浴盆等。要多喝水、多吃水果以及蔬菜。同时，不要再有不洁性行为和多个性伴侣行为。
4、定期复查
有不少患者是因为宫颈病变才开始做检查，时并没有做宫颈上皮内瘤变和 HPV检测项目，导致检查结果不准确，很容易出现漏检或误诊的情况，而错过最佳治疗时机。因此建议患者每年都要做一次宫颈检查。只有定期检查才能及时了解到自己身上是否有病变等情况，做到早发现、早治疗。如果感染了 hpv还没有转阴那就要及早治疗了。因为随着时间推移人体的免疫力就会逐渐恢复起来。如果没有这个情况发生还是需要做一些检查和治疗的。
