甲鱼怎么做才好吃吃

2023-12-24 16:35:56 趣味生活 bianji02

 

甲鱼具有补肾、养血、滋阴的功效。甲鱼中的蛋白质含量高达20%~30%。同时,甲鱼含有多种人体必需的氨基酸和微量元素。 1.甲鱼肉在水中先浸泡5-6小时。 然后用清水冲洗干净。在沸水中煮2分钟。甲鱼肉切成2厘米宽,5厘米长的块状。放入锅中,加入适量清水,放入姜片和料酒。 2.将甲鱼去头和尾后将腹部剖开取出内脏洗净。 取干净的锅放入水烧开后,放入甲鱼加入料酒、姜片、葱段、胡椒粉、盐后放入甲鱼,大火烧开,用筷子插甲鱼头朝下的地方,煮3分钟,捞出后用水冲洗干净。把锅里的水倒掉,用水清洗干净后再烧开。用清水洗净后把甲鱼放入沸水中焯一下,捞出备用。再用沸水煮上10分钟。 3.将甲鱼肉放入锅中用清水煮至沸腾,再将甲鱼肉捞出。 取出部分甲鱼肉放入汤中,将甲鱼肉捞出洗净。然后将甲鱼肉放入锅中煮开后,再将锅中汤汁倒入锅中用小火煮至汤汁变浓稠。然后将甲鱼肉盛入碗中,用勺子压实至与汤完全融合后再放入冰箱冷冻4小时左右。 4.将甲鱼肉放入容器中加入清水浸泡约1小时并换水4次后清洗干净; 甲鱼肉煮熟后切成块;锅中放入清水,将甲鱼肉放入锅中煮开后放入姜片和料酒;将甲鱼肉放入开水锅中烫约5分钟,捞出待用;将姜、蒜、干辣椒、花椒放入锅中爆香;加入甲鱼肉和冷水。 5.用纱布过滤后放置一旁备用。 放凉后剥掉甲鱼的外壳切成块。甲鱼蒸熟后,取出来用汤勺舀出汤汁,再加入少许味精,鸡精,盐调味。如果喜欢吃辣可以放点辣椒油进去做成辣椒油。出锅后撒上葱花即可。

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