很多同学在学习的时候总是会走神到想要走神，而不能专注学习，那么你知道应该怎么做吗？应该如何培养自己对学习的兴趣呢？可以通过制定合理的学习计划来提高学习效率。而我们学习的过程中有一个重要的环节就是集中注意力。我们要明确学习中应该专注于什么主要任务。可以通过在学习时候应该专注于什么主要任务、以及如何安排时间进行学习等方法来解决这个问题。
1.学习时候应该专注于什么主要任务。
每个人的学习任务都是不同的，如果不清楚自己应该干什么，而一直乱干一通，那么肯定会造成学习效率低下，甚至会浪费时间。我们应该根据自己的情况来制定自己应该做的主要任务是什么，并将之放在心上。比如说你在想着考什么学校、什么专业，或者在想着要不要提前预习一下课本和学习方法呢？如果你都没有提前进行预习功课，那么你的学习效率自然就会很低！
2.学习时间安排。
每一天的时间都是有限的，我们应该根据自己实际的学习情况，来合理安排自己的学习时间。如果一个同学学习起来非常认真，但是一到做作业或者复习的时候就开始走神，不能很好地完成自己的学习任务。那么这个时候就可以把我们学习时间按照“左、中、右”四个区域来进行安排。左区是专注度较高的区域；中、右区是其他非专注度区域；左、右区之间是一个空白区域，也就是学习的时候可以很好地完成自己的学习任务；如果想要提高学习专注度和效率，还可以在此区域进行多做练习、背单词、写日记等，锻炼自己在专注度上。其次就是右区：通常情况下我们学习每门课程应该有30分钟左右进行“学习任务”来完成学习任务；但也有同学由于学习任务比较多而将学习时间安排得比较紧张或者过于疲劳时就容易出现“学习任务”完成不完和学习状态不佳等问题。因此需要注意学习任务和时间之间的关系。
3.要怎样规划学习时间。
要想集中注意力，那么就需要我们合理地安排自己的学习时间。比如每天晚上有多少时间可以学习，有多少时间可以完成作业等等，都要有一个清晰合理的计划。要按照自己制定的计划去执行。比如一天要完成哪些任务，而学习了哪些内容。然后进行相应的记录。也可以将自己的学习任务与自己的生活节奏进行合理的相结合，将学习的任务和生活的节奏结合在一起，这样就可以将自己的学习计划做到更好一些、更完美一些。也可以充分利用时间，利用学习之前做完一些家务或者是去操场跑步什么的去放松一下自己等等。
