1、把秋葵洗净放入开水锅里,再放入少许的盐焯烫3分钟。
2、然后捞出过一下凉水,再捞出控干水。
3、把顶端切掉,再一切两半。
4、再把切好的秋葵摆入盘里,然后再切些红辣椒末洒在上面。
5、用一个碗调一下汁,加一勺的生抽、半勺的蚝油、半勺的陈醋、半勺的白糖搅拌均匀。
6、锅中放少许的底油,油热下入多一些蒜末炒香,再把调好的汁倒入锅中,小火烧开浇到秋葵上就好了。
1、把秋葵洗净放入开水锅里,再放入少许的盐焯烫3分钟。
2、然后捞出过一下凉水,再捞出控干水。
3、把顶端切掉,再一切两半。
4、再把切好的秋葵摆入盘里,然后再切些红辣椒末洒在上面。
5、用一个碗调一下汁,加一勺的生抽、半勺的蚝油、半勺的陈醋、半勺的白糖搅拌均匀。
6、锅中放少许的底油,油热下入多一些蒜末炒香,再把调好的汁倒入锅中,小火烧开浇到秋葵上就好了。
