鼻子红红的，很多人都会担心这是什么病呢？其实这是很正常的现象，鼻子不是太红，但是如果鼻子看起来特别红，那就要小心了。很多人都是这样的，那么鼻子变红怎么快速消呢？当然了啦，鼻子变红也不一定代表着疾病。鼻子变红并不一定就是疾病，有的可能仅仅是上火了而已。所以平时还是要多注意一下才行了。
1、注意饮食
鼻子变红最常见的原因之一就是上火了。上火后人体会分泌出大量的毒素和废物，这些毒素和废物都会堆积在人体器官内导致器官肿胀肿大。而鼻子就是一个很容易受到这些毒素影响的部位。因此鼻子红是最容易上火的症状之一了。如果鼻子出现了红红的迹象那么就要注意饮食了。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等富含维生素和矿物质的食物。
2、不要用力抠鼻
在生活中，如果鼻子发红的时候，不要去抠鼻子。因为鼻粘膜很脆弱，用力抠鼻子的话很容易会伤到鼻粘膜。而且如果抠破会引起感染或出血。此外挖鼻时注意不要挖破鼻孔周围的皮肤。否则就会导致鼻粘膜受到损伤而出血。
3、鼻部不适要及时去医院
如果鼻子出现了鼻部不适的症状，一定要及时去医院治疗并注意生活习惯。当我们鼻部不适时，尽量不要吃一些辛辣刺激物质以及饮酒等。还有就是要避免着凉。这也可以减轻鼻部不适症状。我们需要做的就是不去接触一些细菌和病毒可以感染到鼻子里面。其实大家可以经常更换一下工作环境。只要保护好自己的鼻子就可以了！鼻子不好应该多注意几个方面才行哦！
