做决定很难，你也会经常因为做决定时容易犯错而感到痛苦。其实，做决定时要清楚知道哪些决定会让你感到痛苦，哪些决定会让你感到快乐。而且，有时候，你只需要简单地选择一个适合自己的选项即可。你可以学习如何做选择而不是选择正确的选项。
弄清楚你为什么会做出决定
了解自己为什么做出决定很重要。这会让你更容易理解做决定的原因。比如，如果你的目标是减肥，那么你可能想要在夏天减肥；如果你的目标是赚钱，那么你可能想要提高生活品质；如果你想要变得聪明，那么你可能想要发展自己的兴趣爱好。弄清楚你为什么做出决定非常重要——而不是仅仅为了你自己或者你的家人而做出决定。弄清楚自己为什么做出决定后，你才能更好地做决定。
判断哪些决定最能让你感到痛苦
对每个人来说，痛苦的决定都不相同。比如，如果你决定要买房，你就必须付出高昂的价格，因为你可能会面临财务压力或者未来的巨大风险。如果你决定结婚，就必须对伴侣要忠诚，因为他们是你一生的伴侣。如果你决定要生孩子，那就必须支付昂贵的生育费用。这都会让你感到痛苦。
选择最适合你的选项
如果你正在做一项你最感兴趣的事情，或者想要选择一份你最喜欢的工作，那么你应该把注意力集中在这些事情上。此外，还应该努力做到简单地，专注于你喜欢的事情上。这能让你在做出决定时更加明智。
对你的决定进行评估
对你的决定进行评估可以帮助你确定你的决定是明智的还是错误的。通常来说，对决策进行评估是有助于降低你的选择风险的，但不能保证它会减少你做出决定的几率。为了避免这一点，你需要做的是：根据你做出决定的条件来进行评估。确定是否有一条适合你的道路可供你选择，或者只有一个可供你选择的选项。
总结一下：
虽然做决定很困难，但是也可以学会做选择。这是因为你会很容易在日常生活中做出错误的决定。掌握好正确的做决定方式，就可以避免错误选择，减少痛苦。
