很多时候，脚踝出现疾病，需要进行手术治疗。不过，脚踝手术后的恢复也是比较关键，恢复期间一定要注意饮食，这样才能更好地促进恢复。那么，脚踝做了手术怎么恢复？注意事项有哪些？希望本文能对您有所帮助。 1、休息 手术后，患者需要避免过度活动和过度运动。如果患者走路过多过久，容易导致损伤。脚踝手术后，患者最好能休息1~2天再进行运动。避免过多活动对伤口的康复也有帮助。而且脚踝手术后需要卧床1~2周才能下地活动。这样能让关节得到一个良好的修复。 2、保暖 做完脚踝手术之后，最好不要直接睡觉，一定要注意保暖。不要让脚踝受凉了，即使是夏天穿着凉鞋也是不可以。虽然说冷并不会影响身体健康，但是还是需要保暖才能促进伤口恢复。在这个期间内，一定要避免睡觉，而且不要受凉了哦。千万不要一直躺在床上休息。也不要一直都是光着脚在外面走动啊。另外在睡觉的时候一定要注意盖好被子和睡觉。 3、饮食 脚踝手术后，需要注意多补充营养，但是饮食也不能太油腻，否则容易引起水肿。术后三天内，患者应尽量减少饮食次数，以清淡为主，尽量不要吃油腻的食物、辛辣的食物以及生冷、辛辣刺激性食品；三天后可逐渐恢复正常饮食为主，并适当增加蔬菜水果的摄入。术后3天内保持清淡、营养均衡即可，但要注意避免吃辛辣刺激性食物或者油腻食物。术后5天之后可以适当进食一些易消化的食物和水果类食物。 4、注意事项 脚踝做手术之后的几天，伤口的疼痛是很正常的。但是，如果疼痛严重到影响到了正常的生活，就需要去医院检查一下了。脚踝做手术之后还会有肿胀的现象。一般会有一段时间疼痛感觉，可以忍受。这个时候可以停止活动，等肿胀消退之后就可以继续走路和锻炼了。注意保持外踝不要受凉也不要受风或者挤压。
