母乳怎么算存放时间
1、一般来说,母乳保存有两种:一种是常温保存,常温保存的时间为初乳在27-32度室温内可保存12个小时,成熟母乳在15度室温内可保存24小时,在19-22度室温内可保存10小时,在25度室温内可保存6小时;
2、另外一种就是冷藏保存,冰箱冷藏室保存在0-4度冷藏可保存8天,如果是冰箱冷藏室,里边带有小冷冻盒,保存为两周,如果是和分开的冷藏室,但是经常开关门拿取物品可保存为3-4个月,如果是深度冷冻时,温度保持在0度以下,并不经常开门,那么保存期可长达6个月以上。
3、进行母乳保存前要洗净双手,不要接触储奶器内壁,且最好使用消毒密封性良好的奶瓶、储奶袋等物品,放置于特定位置,避免发生污染。另外,建议一个容器内的母乳,最好是宝宝的一次喂养量,并给每一小份母乳上贴标签记日期。如果是放置于冰箱冷藏室,应避免放置于冰箱门附近,以免温度不恒定加速母乳变质。
4、此外,饮用前建议将储奶容器放到温水中加温后,将乳汁摇匀后喂给宝宝。千万不要直接放在火上或在微波炉内加热,以免破坏母乳的营养成分。另外,解冻后的母乳一定要在24小时内喝掉,不能再次冷冻,也不能二次加热。
母乳放置时间
对于母乳的保存,可以在没有超过二十五度的状态下去存放大约四到八个小时,处于越高温度的环境,母乳的存放时间就会越短。所以母乳的保存,可以放在冰箱中保存。温度在零度到四度之间,可以保存大约五到七天。如果是需要存放时间长的,可以在冷冻室中冷藏,温度在零下十八度,可以存放大约六个月时间。注意存放母乳的容器需要用专门使用的容器。而且使用的时候,需要在常温下去恢复温度或者隔着热水去加温,然后再给孩子食用。注意不可以直接加热,因为直接加热会破坏母乳的营养成分,导致母乳中对孩子有利的蛋白被破坏。
哺乳期的注意事项:
1、 不可以随意用药:在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了,尤其是在用药问题上,很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药,影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了,是会影响宝宝的生长发育的,所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生:喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着,这样可以保证卫生,在喂奶结束后应该在擦拭一下,不要有污垢在乳头上残留,并且为宝宝擦干净嘴角,不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水:在哺乳期的时候一定要注意饮水,不要减少饮水量,同时还应该注意营养搭配,只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水:如果宝宝吃饱后,妈妈的奶水还是比较充足的话,建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来,然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏,这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝,如果说奶水特别充足的话可以倒掉的,吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。母乳保存多久
一般母乳保存的时间是与保存的方法有很大的关系的,母乳保存的方法有常温保存,冷藏保存和冷冻保存。如果是采取常温下的保存在2个小时以内,可以给宝宝吃过,2个小时以后就可以再吃了。如果采取冷藏的方法保存的,这样的保存可以保存24小时。如果是采取冷冻的方式保存,这样最多可以保存3个月。但是要注意,如果在冰箱里保存的时间也会丢失一些养分的,所以说母乳的可以采取常温下保存或者是冷藏,不要选择在冰箱里冷冻保存。
冷冻母乳的方法
第一步,将挤奶器放入水中煮沸。挤奶器在用完的时候要记得要洗干净,放入水中煮沸消毒,在晾干后才能进行下一次的使用。
第二步,将挤出的母乳倒入需要冷冻的容器中。双手要用洗手液洗干净,用挤奶器将挤出来的母乳挤出打入冷冻需要用的塑料袋里面,然后将袋子里的空气放掉,按照说明书来密封。如果挤奶器是和容器连在一起的话,则可以直接使用了,这样更方便些。建议在操作的过程中动作一定要敏捷,以防止不卫生。
第三步,填写日期,数量,放入冷柜中。家里的冷柜应该在冷柜的深处呢,留出来一个专门放置母乳的地方。为了能让母乳可以快速的冷冻,应该将容器平着放进冷柜中。冷冻过后的母乳可以放在冷柜门的架子上,这样比较方便取用。冷冻母乳的保存期限主要是在一周以内。记得一定要填写好日期和数量。如果是要带出门去幼儿园或者其他地方的话,记得要写上宝宝的名字。
