目前社会上许多企业和单位，存在着“重技能，轻素质”现象，一些大学生在求职过程中，一味追求学历和技能，而忽视了自身的职业素质。由于社会上普遍存在着不重视职业素质工作，中存在着严重的不负责，行为，工作不认真，工作方法简单，业务知识匮乏等现象，这样往往会影响到企业和单位的正常生产经营。所以，大学毕业生应以提高自身职业素质为目标，加强知识学习与实践能力的培养。同时在学生工作中积极锻炼自己的能力，在工作中遇到问题勇于担当和面对，在工作中不断完善自我。那么在大学生生涯发展中如何培养自己的职业素质呢？笔者将从这几个方面来进行探讨。
一、培养良好的心理素质
心理素质是一个人能否适应工作环境，面对工作、生活以及人际交往中遇到的各种压力，并能够有效地解决这些问题的关键因素。在职场中需要具有强烈的责任感和敬业精神。当公司需要紧急处理时，首先应学会独立解决问题，然后再去考虑怎样处理。这种解决问题及处理问题的能力对公司未来的发展是至关重要的。另外，一个人也要有很强的抗压能力，当自己遇到挫折时首先要正视困难，积极面对，努力克服困难。这样才能不断地成长。一个心理素质好有韧性、抗压能力强、积极乐观、自强不息、能适应各种工作生活实际的人必定会在社会上赢得更多的尊重和认可。
二、不断提升专业技能和综合素质
我们每个人都要具备提升自我能力，提升自己综合素质能力为目标。所以，要认真学习专业知识，深入实践。要学会利用各种手段来提升自己的综合素质修养，提升自己的专业知识。学习是获得知识和技能的最重要途径，只有不断地学习才能让自己更有自信去面对未来。学生也要不断地进行自我充电与调整心态，学会从失败中吸取教训，让我们自己不断地进步。
三、完善自我，努力进取
职业素质不仅是个人职业能力的体现，更是个人成长进步的重要条件。在大学生活中，我们要树立正确的人生观和价值观。积极参加学校组织的各种活动和社会实践活动。利用课余时间积极投身社会实践中去，在参与各种社会活动中锻炼能力并提高自身素质、拓展工作视野；在学校老师的指导下开展多种文体活动和社会实践活动，从而进一步丰富自己的知识及阅历，提升自身素质，拓宽自己发展空间。在新时代背景下如何不断完善自我，将是一个很重要的课题，通过不断学习与锻炼，才能适应社会不断发展变化之需求！
