排便时肛门会有排气的感觉，这是因为肛门直肠在蠕动的时候，会释放气体，这些气体能够促进肠道蠕动、利于排便，所以这也说明肛门排气是一种比较正常的生理现象。但是如果经常便秘，排出气体就会有便意且伴有肛门疼痛，这时候就要引起注意了。为了缓解便秘、肛门排气过多带来的不适症状，患者可以用盐水冲洗肛门周围，然后进行适当地按摩等操作，还可以口服一些促进排便的药物进行缓解排便疼痛和缓解便秘等疾病效果都比较好。当肛门排气过多时，应该适当控制饮食，增加一些维生素摄入，避免暴饮暴食、辛辣刺激等不利于消化吸收的食物，并且可以适当进行一些运动，来促进排便。 1、在肛门局部涂抹一些植物油来润滑，然后再进行按摩，这样能够缓解排便疼痛及肛门排气过多的症状。 一般情况下，用来润滑的植物油要在医生的指导下进行涂抹。例如一小勺植物油就可以，需要准备一些新鲜的植物油。植物油涂抹在肛门周围之后要以顺时针或者逆时针方向按摩10分钟左右。用棉签蘸植物油轻轻的涂抹在局部进行润滑。患者也可以自己用热毛巾或者肥皂来进行润滑。一般情况之下使用温水清洁就可以了。 2、在清洗完肛门之后，用盐水冲洗肛门周围，然后用指腹进行按摩。 双手手掌搓热之后开始对肛门周围进行按摩，注意手指要伸到皮里，以免划伤皮肤而引发感染。然后用手指由肛门到耻骨、从下往上按摩直至肛门附近，来回按摩20分钟左右。如果觉得指腹还不太舒服就可以不用指腹按摩，直接用手进行搓揉就可以了。这样做有一定的好处，但不建议使用任何药物来进行按摩，以免影响健康。 3、在有便意时可以进行肛门部揉搓或者是按压，这样能够促进大便。 还可以适当地做一些瑜伽动作，如深呼吸等。对于经常有便秘、肛门排气过多的患者来说，可以选择口服药物。可以在医生的指导下服用肠道粘膜保护剂等药物来改善便秘。 4、用手适当地进行挤压肛门周围，能够让一些气体从肛门处出来，但是要注意一定不能用力过猛。 用力挤压肛门部位，是为了能够将气体排出，同时在肛门部位进行打圈按摩，也是有一定效果的，但是不要太过用力。需要注意的是挤压的时候要用食指以及中指指腹轻轻地向两侧按压即可。用力大小以自己感到舒适为准。通常情况下，患者只需要将手指放在肛门处一分钟左右就能够起到排气的效果。然后再在两指之间插入一根导管并保持10秒左右然后松开手指；如果不需要进行这种操作，那么在排便完之后还应该保持10秒钟左右才能够排出。 5、最后可以口服一些促进大便的药物，如开塞露等。 在日常生活中，对于便秘问题一定要引起重视，因为这会给患者带来严重的身体危害。虽然便秘现象比较常见，但是如果能早期发现，及时治疗，就能减少对身体的伤害，所以对于早期便秘应及时治疗。同时也要避免诱发疾病。
