一双好的滑板,一双合适的脚,一个完美的滑板动作是必不可少的,那么我们应该如何在滑板上放好脚呢?这是一个比较常见的问题,很多新手都会出现这方面的问题,而且不知道怎么放。那么我们应该怎么放好脚呢?下面就来介绍一下。 1、脚尖和后脚尖,脚尖的位置是后脚内侧,如果我们把脚尖放在前脚掌,我们就会觉得整个脚掌都有向下的感觉,如果我们把脚尖放在前脚掌或者是后脚跟上时,脚后部也很容易出现向下的感觉。 这个时候,我们可以尝试把脚尖放在前脚掌或者是后脚跟上,这样可以减轻脚后部压力,可以更好地平衡你踩板过程中脚后跟对着你的冲击力,从而更好地平衡你踩板过程中的动作。这是一种相对比较简单的平衡方法,只需要用一个小垫子或者一个垫子夹住脚底,我们就可以把脚尖放在垫上进行平衡,一般两个垫子都需要两人配合。这里需要注意的是,这个方法会有一个很大的风险就是出现滑板上脚后跟着地或者是整个上步向前倾的情况。这并不利于我们更好地掌握平衡状态下的滑行,所以也要根据自己本身的状况选择合适自己的方法。有的人会说我前脚尖没碰到地,所以我放脚尖也只能这样了,但是其实这种方法是错误的。 2、脚尖向内是脚内侧放脚的位置,但是不能向内放,因为这种情况不太好控制脚会过度向外翘,造成脚尖下垂或是脚后跟不能向上翘起。 如果是脚内侧放脚的情况,就必须注意以下几点:脚尖内侧放脚时,要注意脚内侧不要被地面硬物卡到。脚尖内侧必须要完全卡在板的外缘。脚尖向内和向外都是脚尖向上,脚掌内扣的位置,要注意的是,脚尖向内时,身体应该处于平直站立的状态,这样才不会在板在空中落地时给自己的膝盖造成伤害。同样地,脚尖向内时,身体的重心就会下降到外缘,这样就不会影响到身体任何位置。 3、脚尖向上翘起是脚背向上的感觉,所以我们也不能把重心全部放在脚背上去放脚,如果我们把重心放在后面的话就会非常容易失去平衡了。 如果在做技巧动作的时候,脚一直向后翘的话,就会导致重心放在后面,如果直接放在前头的话,很容易就会出现重心失衡的情况。所以,我们在做动作的时候,要注意重心后头。也可以把重心放在前头,这样做出来的动作就会更加好看,更加容易。关于滑板上脚怎么放脚的这方面,想必大家都有所了解,所以,还是那句话一定要掌握好技巧,下面让小迪为大家详细介绍一下吧! 4、后脚跟在滑板上不能完全立起来,所以会出现向上耸升的情况。 我们在滑板的时候,要让后脚跟完全立起来,这就需要我们在前面所说的对后脚跟的角度进行调整,到合适自己的角度。在这里,我把这个建议告诉大家,如果你能做到自己调整脚尖角度,那就非常好了,如果你能做到自己调整脚尖角度,那你就可以放一个小板在前面了。但是也要注意,并不是越多越好,要根据自己动作的特点来调节。然后再根据动作技巧的要求来调节脚尖的角度。我个人是比较推荐大家使用一种滑具就是一款滑板,这种工具不会让你的脚尖发生改变,所以你不用担心它会变得越来越差。