从我们的基因来说，手指的长度主要是由手指上的骨骼来决定的，而这种影响是最小、最可控的，只要你掌握一些小技巧，就能变得“指针指天”。下面我将为大家介绍几种手指变长的方法！如果你也有指针指天的困扰，一定不要错过！看完这篇文章以后你会发现一个很有趣的现象（当然了这不是刻意去追求或模仿):手指上确实存在着长、短、宽这些特点。看完以后可以知道自己手上的长短跟平时穿衣服款式、长短、宽窄完全没有关系！
一、保持手指弯曲
我们经常可以看到，许多人的手指都不是笔直的，而是弯弯曲曲的。其实，这样很容易导致手指的长度出现偏差（导致手型),让我们感觉到自己手上的长短没有那么好看了。那么，我们应该怎么保持手指弯曲呢？日常生活中可多练习一些有助于手指弯曲长度增加的动作，比如：做屈伸运动，旋转手掌等等。
二、经常锻炼
你知道吗？手指上的骨骼比脖子还要长，如果我们经常锻炼手指上的肌肉，手指的骨骼就会变得越来越强壮。而且经常锻炼手指可以让你的手指更灵活，手指关节也会变得更加灵活。你还可以多做一些手部和手指上的动作，这样可以让你手部肌肉变得更加强壮（如果手上有太多脂肪的话，那么手部和指尖比较容易出现脂肪堆积现象),手变长也就指日可待了！如果你本身手部比较纤细，那么你还可以通过减肥实现手指变长！
三、保持良好的作息习惯
每天保证充足的睡眠，早睡早起，这对身体的健康非常重要。人体有一个自我修复的过程，当你在睡眠中休息和调整时，身体内部物质代谢会逐渐恢复正常，体内废物也会随之排出，手指也会变得更灵活。当然了有些人习惯熬夜，身体内毒素不能及时排出就会堆积在体内，从而影响正常工作和身体代谢。如果你长期熬夜，身体免疫力会下降，容易感冒、生病、关节疼痛等。
四、避免长指甲
指甲长不仅影响美观，也会影响到身体健康，因此一定要避免长指甲。如果你有长指甲或者是其他问题，那就赶紧戒掉吧。指甲长了要及时剪掉，以免指甲长得太长影响美观。剪指甲的时候要注意不要伤到手指皮，还要注意保护好自己的手，避免指甲被刮伤。如果指甲边缘很硬很脆不要轻易去抠，以免造成甲沟炎等问题。我曾经被指甲里藏着的细菌感染到过，所以为了避免指甲感染到我自己，我真的是花了不少时间去清洁指甲了，希望我以后不会再被指甲“扎到”了吧！
