黑头又叫黑头粉刺，是由于皮脂腺毛堵塞皮肤毛孔形成的粉刺。由于细菌感染而形成的一种粉刺，其特点是不透明、不光滑，摸起来很硬，因此又被称为“痤疮”。一般来说黑头多见于鼻翼两侧、鼻子前额、鼻唇沟处（有光泽，无脱屑）。随着年龄增长，毛囊角化层逐渐变厚就会变成黑头。黑头会影响外观和心理上的自信，给人留下不好的印象。
1.皮肤清洁
在清洁皮肤之前，先用洁面乳把皮肤上的灰尘和污垢彻底清除。但也不是所有人都适合使用洁面乳。一般情况下，油性皮肤应该使用温和型洁面乳，干性皮肤可以选择碱性低且刺激性小的氨基酸洁面产品，中性偏酸性时对脆弱角质层较为温和，碱性太强容易伤害角质层，而碱性太强会伤害皮肤屏障保护皮肤不受外界环境影响。而中性偏酸性时又不会伤害皮肤屏障保护膜，温和的清洁成分很容易被洗掉，而且清洁力度适中效果也不错。在选用洁面乳之前应充分了解清楚自己为什么会长黑头、长闭口怎么来的，再根据自己肌肤状况选择适合自己产品，不能盲目听信偏方选择错误产品。另外，由于黑头形成的原因大多与角质层过厚有关，所以如果发现黑头增多时尽量不要用去油去痘产品清洗干净后使用任何保养品。
2.防晒
黑头粉刺一般有一个共同的特点就是都是不透明或者比较厚，所以需要防晒。很多人会选择用一些防晒霜来遮蔽太阳，或者把防晒霜用在脸上遮蔽阳光。其实这种做法是非常错误的，这是导致黑头变多的重要原因。防晒霜不仅可以防止紫外线伤害到我们的皮肤，而且也可以预防氧化，从而预防粉刺的产生。同时也可以有效避免粉刺变得更加严重。如果是因为防晒霜使用不当或者是产品质量不好造成毛孔粗大、出油多等问题，建议大家一定要及时进行补涂或更换产品！
3.适当补水
补水保湿是我们日常护肤中的重中之重，因为肌肤的水油平衡与皮肤的正常新陈代谢有着密切联系。如果肌肤状态不好，会导致皮肤营养不均衡、皮肤问题严重。在做好清洁面膜和补水工作后，可以使用控油效果比较好的保湿产品敷脸。通过水分和油脂帮助皮脂腺将毛孔中多余的油脂进行更好地排出，保持肌肤水润和光泽。
4.科学护肤
我们护肤的过程中，要多注意清洁皮肤。最好每天早晚洗脸，并且使用一些控油、保湿的产品防止皮肤过于干燥和敏感。而且还要注意护肤顺序，也就是先涂洁面乳后涂面霜或乳液，这样做不仅可以帮助皮肤清洁得更干净一些，而且还可以起到更好的保湿作用。但是也要注意洗完脸后不要马上就去护肤，这样反而会让毛孔变得越来越大，反而不利于我们去黑头。其实去黑头也是一种养生方法，而且是一种比较有效果的方式，因此我们也可以利用这个来达到养生护肤的目的哦~
