在日常生活中，我们可能会因为一些意外或者是工作而受到伤害，比如受到了碰撞、风寒、外伤、面部肌肉等。如果面部肌肉受到了伤害，那么就会出现面部的肌肉不协调导致的面瘫。那么，脸半边瘫怎么恢复呢？下面就一起来了解一下吧！面部肌无力的治疗方法主要有两种：一种是肌营养不良和肌腱挛缩训练或肌腱保护治疗；另一种是肌张力异常训练和肌营养不良改善治疗组合训练。本文就主要介绍“脸半边瘫怎么恢复”以及肌营养不良、肌张力异常训练或肌张力异常治疗组合训练三种治疗方法的具体做法。 一、脸半边瘫怎么恢复 脸半边瘫的治疗主要分为两个方面，第一方面是保守治疗，第二方面是手术治疗。一般来说，脸半边瘫治疗时间为三个月左右，保守治疗就是使用中药加针灸治疗。如果患者已经出现了病情加重的迹象，那就应该积极地进行治疗了。在治疗的时候应该根据患者具体的情况，进行科学合理的治疗。比如患者脸部肌肉不能协调，那么就可以通过按摩来进行治疗。而在针灸治疗上主要采用中药加针灸的方式来进行治疗。一般都是在早上8点开始治疗，因为上午是阳气上升的时候，而面部的经络就比较多，按摩之后很容易能促进人体正气强盛。 二、肌营养不良、肌张力异常训练或肌张力异常治疗组合训练 面部肌肉无力与其发病原因及治疗方法有密切关系。与肌肉的张力有关。常见面部肌肉无力的患者。肌营养不良引起的面部肌肉无力与肌肉的张力异常是面肌无力发展而来。由于人体内的营养物质被破坏或消耗后引起蛋白质供应不足，肌体得不到充分供给。因此，患者在出现肌营养不良后，在进行肌肉张力异常训练、增加肌肉活力和肌力锻炼并加强肌肉的收缩功能等方面都十分必要。一般在治疗后3~6个月内开始进行肌力训练。 三、肌肉训练 在治疗中，可通过康复训练的方式提高患者面部肌张力，改善患者的睡眠和生活质量。目前临床上常用的面部肌张力训练方法有坐位训练法和侧卧位肌肉训练法，坐位训练多用坐位辅助，侧卧位辅助效果好。对于面瘫患者的骨骼肌肉训练，有明显效果和缺点，尤其是一些上肢和下肢肌肉训练，易引起肌肉萎缩和肌肉张力过高的现象。但临床上应用比较广泛。患者应根据自己实际情况制定出一套适合自己的面部肌张力训练方法。而对于面瘫患者来说，进行锻炼是非常有必要的。
