生活中，很多男人都是因为工作、生活等原因而变得越来越粗了。男人粗的原因是什么？你知道吗？一个男人如果从成年开始，由于他的身体所受外界所影响会逐渐变大，但是如果没有引起重视就会慢慢变小。那么这个男人的身体为什么会慢慢变小呢？他的身体又是怎样演变成现在这个样子呢。
1、男性荷尔蒙的变化
青春期，男性的睾酮水平增加。此时，由于雄性激素的增加使皮下脂肪堆积，而体型变小。成年后，随着雄性激素水平下降，睾酮主要在体内分泌量下降时产生饱腹感。因此，当你感觉自己吃得太多或吃得很少时又开始感到饥饿，自然就是肥胖了。此时就要调整饮食习惯了。
2、激素改变
有研究表明，内分泌改变导致男性皮肤粗糙、增厚和变小，同时出现肌肉萎缩。在一些高剂量肾上腺皮质醇作用下，肾上腺皮质激素可以直接刺激脂肪细胞和肥大细胞的分化和生长。但是激素会随年龄增长而发生改变——比如随着年龄增长体内荷尔蒙水平降低，会出现皮下脂肪减少和肌肉萎缩等现象。同时，雄性激素与性激素的分泌也有关系；有些雄性激素分泌不足的男性还可能表现为“肥胖”的症状。另外还有可能出现骨质疏松、关节疼痛、皮下脂肪增多等问题；在青春期前可能出现睾丸萎缩，从而影响男性的身体和生殖功能的正常发育。青春期后睾酮水平恢复正常，肌肉开始发育，会导致男性身高增长很快，而身材变粗。
3、生活方式影响
生活方式对人体的影响非常大，许多人为了保持身材而改变自己的生活方式，如长期节食、长期吸烟等，这些都会造成人体发胖。如果一个人经常坐着不动很容易导致下肢水肿、肌肉萎缩等问题。如果长期缺乏运动不仅会影响身体形态、也会导致肌肉萎缩而变细。另外长期大量饮酒也会造成体内脂肪沉积而变胖。一些男人为了拥有好身材常进行节食减肥、不吃早饭或者很少吃早餐等方式进行减肥。长期高热量饮食后使身体脂肪积累无法及时排出体外则会影响内分泌激素水平的稳定平衡，出现发胖反应。
