四川华西妇产医院专家表示：卵巢功能衰退，是女性朋友最为担心的一件事情，尤其是到了更年期，如果卵巢功能衰退过了，那么就意味着女性可能患上了绝经或提前绝经。那么对于卵巢功能衰退可以恢复吗？女性绝经后如果想要孕育孩子，那么女性朋友们就要进行调理了。下面成都华西妇产医院专家为大家介绍一下卵巢功能衰退能否恢复？ 1、合理饮食 对于女性朋友来说，卵巢功能下滑的原因是什么呢？其实饮食的调理是非常重要的一个环节。女性在进入更年期之后，因为体内激素水平的改变而导致身体营养失衡，那么此时就应该要多补充营养元素了。尤其是一些女性在绝经期之后，身体的新陈代谢就会出现一定的问题，如果此时饮食不注意营养的补充，那么就很有可能会导致卵巢功能下滑的出现。因此女性朋友应该要注意营养的补充情况。 2、适当运动 保持运动是女性健康的一大保障。运动不仅能增加自身的新陈代谢和内分泌功能，而且还能提高免疫力，预防疾病等。因此女性朋友们一定要保持适当的运动，增强身体的免疫力。 3、情绪管理 女性朋友们要学会自我调节，要懂得如何正确的面对生活，管理好自己的情绪。当发现自己情绪异常时，要及时进行调节和改善，尤其是绝经期出现的情绪变化，更是要学会调节自己的不良情绪。四川华西妇产医院专家提醒：成都华西妇产医院专家表示：女性朋友在绝经后卵巢功能会出现下降的情况，因此在生活中要注意调节自己的情绪，保持良好的心态就能很好的改善绝经期的情况。以上就关于成都华西妇产医院专家的介绍到这里了，女性朋友在绝经期出现了不适，不要担心，因为绝经期有一些疾病是不能预防和治疗的，在绝经期出现一些症状的时候注意及时治疗才能更好的缓解。 4、定期检查 随着卵巢功能衰退的越来越严重，患者需要更好地注意自己的身体情况。可以定期去医院进行检查，发现身体出现异常情况，及时发现，及早治疗。患者还需要保持良好的心态，保持良好的生活习惯，才能有一个健康和谐的身体。 5、及时调理 月经紊乱可能是由于卵巢疾病的原因。一旦发现身体有不适，应该及时到医院就诊。不要因为自己年龄大了就忽视了身体的健康，要对身体进行调理。保持良好的生活习惯，养成良好的饮食习惯，同时要避免一些诱发卵巢功能不良的因素。
