很多人的脸颊看起来都是凹陷的，很多人觉得这是正常的现象。其实没有必要担心太多，我们可以采取一些方法让自己的脸更加立体有型。首先我们要了解脸部是否饱满有立体感，一般情况下，我们脸部最突出的特征就是凹陷。凹陷严重了会影响到整体容颜的美观，而且让人看上去没有精神。那么脸颊凹陷怎么还能变圆润呢？
1、胶原蛋白
在皮肤凹陷的情况下，如果胶原蛋白流失严重的话，会导致皮肤凹陷，这也给女性带来了烦恼。想要解决凹陷问题和肌肤饱满可以采用注射胶原蛋白的方式进行。注射胶原蛋白是在面部进行补充胶原蛋白后进行注射，这种方式有效果也安全，但是注射之后很容易出现脂肪流失等情况。因此选择这种方式可以很好地解决皮肤凹陷的问题。
2、注射肉毒素
肉毒素注射是很受欢迎的一种美容方式。。在脸上注射之后，可以有效地缩小脸部凹陷部位的凹陷程度，从而使其饱满起来。如果脸上的凹陷比较严重的话，还可以注射肉毒素让其恢复饱满。肉毒素在注射后可以迅速抑制脸部肌肉的活动力让面部恢复平静而富有光泽度。所以现在很多美容院都是采用这种方法让你的脸上更加圆润可爱。但这种方法有一定缺点就是时间会比较长，而且注射后可能会导致面部出现肿胀的情况进而让脸颊看起来更加饱满。因此如果是脸上有脂肪堆积的话，一定要选择正规机构和医生进行注射才行。
3、填充手术
如果面部凹陷严重，可以通过填充手术让脸部变得饱满有立体感。填充手术主要是在我们皮肤下面填充一层脂肪，使我们的皮肤看起来更加有弹性。同时填充物可以与面部其它部位相协调。比如脂肪填充术是面部填充最简单的方法。但是也有很多人不愿意去医院进行注射的手术处理等等。
4、饮食方面的注意
除了吃的方面，还有一个方面也要注意，那就是饮食方面。日常生活中不要盲目吃东西，比如喝水都要少量喝，尽量不吃零食、水果之类的食物。同时多摄取蛋白质，保证每天摄入的营养充足。但是在身体素质变差时要注意限制糖分的摄入以免引起消瘦以及脸颊凹陷等情况加重。
