“一白遮百丑，一胖毁所有”，人们对于皮肤健康也是非常重视的。但是因为平时皮肤容易出现一些问题，导致很多人对于皮肤的护理变得非常小心，皮肤敏感现象也是经常出现。敏感肌是指皮肤对刺激比较敏感，主要表现为：皮肤发红发烫、瘙痒难耐、泛红干燥等。敏感肌的恢复对于我们面部来说不仅影响美观也影响了我们后续肌肤护理的周期。那么具体应该怎么做呢？ 1、加强护理 首先我们需要对自己的皮肤进行一个很好的护理，特别是在敏感肌肤的情况下，需要加强对其进行护理。首先可以在洗脸的时候在清水里加入一点酒精来洗脸，然后再把脸部涂抹上保湿乳液来让肌肤进行一个更加滋润的保护。这一步大家要特别注意，一定要涂上乳液来进行一个保湿保护措施。这样才能让肌肤更加的水润有弹性。如果皮肤出现泛红或是发痒那就一定要及时进行换药。 2、注意保湿 保湿是对皮肤的重要保护，如果皮肤出现干燥，敏感的话，建议做好补水工作。另外，还有一点很重要：皮肤过于干燥或者粗糙，容易让人忽略掉补水的工作。可以使用含有玻尿酸成分的爽肤水，加强皮肤水分的补给。其次就是：不要选择含有酒精、香精、激素和防腐剂等刺激物质的产品。并且不要使用含有酒精成分和香精的护肤品，这些成分都有可能让皮肤敏感加重。如果不想使用含有酒精成分或者香精成分的护肤品的话，可以使用具有抗炎作用的乳液或者面霜。 3、避免过敏原接触 皮肤出现敏感现象，过敏原是非常重要的。如果皮肤长期处于这种状态，就很容易出现过敏现象，所以一定要注意，避免接触这些物质。例如：像平时经常接触化妆品、香水、洗面奶、尘螨等对皮肤有刺激性作用的物质。这些物质都是会刺激皮肤的。尽量避免接触一些含有这些物质的护肤品或化妆品。或者使用一些保湿锁水的护肤品。 4、适当去角质 敏感肌角质层很薄，使用去角质产品或磨砂膏时，一定要避开眼周和嘴唇。去角质产品和磨砂膏的浓度过高也会造成刺激和伤害肌肤。去角质也不要过度去皮，更不要用去角质的产品去皮。过度地去角质会导致皮肤屏障受损。建议每隔一周1-2次，温和不刺激就好。
