很多人在刚开始学习游泳的时候是很容易就放弃的，所以也不知道该怎么进行学习游泳了，其实学游泳不难，但是想让自己变得很棒的话，那就需要花时间去学习和练习，掌握一套好的、科学的训练方法。那么怎样才能学会游泳呢？首先要明白自己擅长什么？游泳有很多种方式和运动技巧，像是蛙泳、自由泳等等都是适合新手去进行科学合理而有效地训练和学习的方式。游泳时根据水密度不同分为浅水区（深度在4-10米之间）、深水区（深度在8-10米之间）和自由泳类运动（例如自由泳、仰泳）三种方式。下面我们就从几个方面来介绍一下我们该如何快速学会游泳以及接下来我们该如何提高我们在游泳方面上的能力去学会游泳。 一、掌握基本动作 游泳时的基本动作有很多，比如蛙泳、蝶泳等等。其中不管是哪一种，都是需要我们先掌握好基本动作才能进行学习的。首先是蛙泳的基础动作要熟悉：蛙泳前手与肩同宽并拢蹬水。双手放于胸前划手入水的时候两个手尽量要同时划水。划手入水时前臂与身体垂直，双手的姿势在向两侧做翻转时前臂的位置不要离水面太远。当划手入水时，手臂是随着身体姿势的变化的，在入水时手臂是在做一个倒立向前的姿势。当我们学习游泳的时候会发现，要想进行一项运动来说是很简单的。你只需要记住自己想要做什么动作即可。 二、熟练掌握呼吸技术 呼吸是游泳中非常重要的一个环节，也是很多人都忽略的一个环节，对于游泳来说尤为重要，如果说你没有呼吸，那么你的整个身体是非常难完成的一个动作。所以初学者一定要多去学习游泳相关的知识。首先我们要知道的就是：呼吸是游泳的基础组成部分。也就是说如果你没有掌握呼吸技术的话，那么你在游泳中是不会有任何的进步的。所以初学者在学习游泳的时候就应该多去练习游泳相关知识，并且要善于去发现自己的不足之处。在学习游泳是要去懂得如何去呼吸，才能达到正确的呼吸方式。我们在学习游泳的时候，应该掌握什么样的呼吸方式呢？ 三、学会多种泳姿 在我们学习游泳的过程中，我们的游泳姿势一定要选择正确才行，有的人天生喜欢游泳，喜欢自由泳和蛙泳游泳。但是很多人觉得自由泳和蛙泳比较好模仿，可以很快的学会。但是我们不能因为看别人什么姿势的去模仿。我们在游泳的时候身体姿势可以参考别人的学习方法，可以从他们的学习技巧上入手学习。当然学习自由泳需要一个比较长的过程，对于新手来说不要急于拿到证书，更重要的是练习和掌握正确的技巧之后才能进行学习游。
