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高原反应怎么办

2024-10-16 12:27:30 趣味生活 bianji01

 

(1)高原反应怎么办会不会有高原反应:人的身体到一定的海拔高度会出现高原反应是很正常的,这跟每个人的身体机能与当时的身体状态都有很大的关系,一般来说超过2500海拔高原反应就属于正常现象了,花时间猜测不如直接预防。

高反是怎么样的:亲身经历以及在高原就医了解到以下症状:1、头疼但不是感冒那种疼,是鼓出来得疼;2、嘴唇发紫发黑;3、颈椎疼;4、胸口闷呼吸很累;5、呕吐乏力。

那我们该如何预防和解决高反呢?1、出行前多休息,调整好身体状态;2、告诉自己,高反只是身体反应而已;3、带一点高反灵,这个产品发生高反后服用也有用的,如果高反来得特别强烈,可以吃双倍份量。

(2)到青海旅游有高原反应吗1、青海湖湖面海拔3196米,一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。

2、一般人提前预防高原反应不需要去医院做检查。

3、进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。

4、目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。

(3)到云南有高原反应吗通常来说云南省会昆明以及附近曲靖,丽江,大理海拔不算太高,一般是不会出现高反的,但是如果去香格里拉、玉龙雪山等地,海拔超过3000米,是会出现高原反应的。这是因为人到达海拔超过3000米高度后,身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化,或多或少会出现一系列自然生理反应即高原反应。整个云南海拔平均在2000米,玉龙雪山和梅里雪山相对海拔较高。

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