青海会有高原反应吗
(1)青海会有高原反应吗发病几率并不高,因为青海湖的海拔只有3100-3300之间,一般身体不是太虚弱的人不会有太明显高原反应。很轻微的高原反应对游玩生活影响不大。
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%～75%的人出现高原反应,但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。
进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。
(2)甘肃会高原反应吗甘肃不会高原反应。甘肃地处黄土高原、青藏高原和内蒙古高原三大高原的交汇地带,境内地形复杂,山脉纵横交错,海拔相差悬殊甘肃各地气候类型多样,从南向北包括了亚热带季风气候、温带季风气候、温带大陆性(干旱)气候和高原高寒气候等四大气候类型。
(3)新疆有没有高原反应新疆维吾尔自治区的面积,占到了我国国土总面积的1/6,所以新疆的地域是比较辽阔的,新疆这个地方有很多的民族,所以文化也是多种多样的,有些朋友在节假日的时候就会去新疆游玩,那么新疆有没有高原反应呢?新疆部分地区有高原反应。新疆的地域比较广阔,有些地方的海拔比较高,但是有些地方的海拔却不高,比如新疆的帕米尔高原,平均海拔有4000多米,如果在这个地方游玩的话,可能会有高原反应,但是去新疆其他地方游玩,大多情况下都不会有高原反应,比如北疆大部分地区。
青海湖会有高原反应吗
去青海湖会有轻度高原反应。由于青海湖及其周边地区的海拔高度是在3600到5000米之间,如果人快速进入海拔3000m以上高原,50%～75%的人会受到高海拔带来的含氧量少、气压差、空气干燥等问题,从而引起高原反应。高原反应的意思是人体在遇到陌生高原环境下的一种正常应激反应,因此不必过于紧张。
青海湖旅游注意事项:
1、青海湖白天晚上温差很大,要备好能适应多个季节的衣物。青海湖边住宿,要选带电热毯或者暖气的宾馆。
2、青海湖平均海拔达三千米,不少游客会有不同程度的高原反应,可能有轻微头晕、头疼或食欲减退等症状,要多饮水,注意休息,行动不要过剧,活动时,请根据自身身体状况出发,不要勉强。
3、不要在草原上乱走,因为青海湖主要是一个湿地,很多地方都分布有沼泽。
4、青海湖地处高原,紫外线强烈,防晒是非常重要的,最好是物理防晒,帽子、墨镜、魔术头巾,另外防晒霜是必需品,同志们!记得多次补涂。
青海湖的海拔多高?会有高原反应吗
朋友,你好
一、青海湖湖面海拔3260。
二、敦煌海拔海拔1139米。
三、西北地区9月-11月气温变化很大,早晚温差也很大。
穿衣建议:
1、内穿秋衣、外穿运动衣。
2、携带毛衣或者羊毛衫,个人推荐可以携带风衣,可以保护全身。
四、青海湖周围海拔较高,会有一些高原反应。敦煌一般没有。
提示:
如果乘坐飞机到西宁或者敦煌,如果你原来在海拔比较低的地方,下飞机以后一定不要做剧烈运动,如登山、跑步、骑马等。在住宿的时候一定好好休息,不要熬夜。多喝水。1-2天基本就适应了。更多“青海会有高原反应吗”的相关经验资讯请关注易趣百科,我们将持续为您更新热门推荐!
