冰糖蒸橙子的功效与作用
一)冰糖蒸橙子的功效与作用1、止咳化痰:蒸橙子老冰糖较大的作用便是止咳化痰,由于橘子的陈皮中带有丰富多彩的橙皮苷,他再与老冰糖一起煮制之后,会释放出来较大的特异性,能迅速被身体消化吸收和运用,能稀释液人体气管中的痰液,也可以清除发炎能够,痰液排出来,也可以让大家咳嗽的症状迅速缓解。
2、防止容易上火:平常多吃一些蒸橙子老冰糖,能合理防止多种多样上火的症状产生,橘子和老冰糖都具备清热祛火的关键作用,并且橘子中带有的维C还能清除多种多样发炎,它能抑止多种多样病菌的特异性,对身体经常会出现的口舌生疮和目赤肿痛等上火的症状都是有显著防止功效。
3、健脾养胃:蒸橙子老冰糖还能健脾养胃,它带有丰富多彩的水杨酸,这类物质能推动胃液代谢,进而它带有的维C和别的营养元素,则能修补损伤的胃黏膜,提升肠胃的消化吸收作用,平常大家服用之后能健脾养胃,提升胃口,也可以减轻消化不良和腹痛涨痛。
4、醒酒身体排毒:日常生活很多人交际多,饮酒也是家常饭,但有的人饮酒之后便会出現头痛,头昏,及其恶心干呕等欠佳病症,这时候能够立即给他们吃一些蒸橙子老冰糖,就能合理加速人体内乙醇内毒素的溶解与新陈代谢,并且能降低他们对人类肝脏的损害,既能醒酒也可以身体排毒,能让大家喝醉酒出現的不适感病症迅速转好。
二)盐蒸橙子的功效与作用1、润肺止咳,橙子性平偏凉,可理气、化痰、润肺,橙子皮中含有两种具有止咳化痰功效的成分,一个是那可汀、一个是橙皮油。那可汀具有镇咳作用,而橙皮油可以起到止痰化咳的作用。淡盐水可以祛痰,但也不要放太多,同时可以用蜂蜜代替。
2、肺热咳嗽,盐蒸橙子对于气滞血瘀或肺燥引起咳嗽有较好的辅助治疗效果。但是橙子性平偏凉,对风寒感冒引起的咳嗽是没有作用的。此外,如果出现咳嗽反复,久咳不止,应当及时就医治疗。
3、促进减肥,每100克可食用的盐蒸橙子的热量为34.44千卡,属于中低热量食物,且盐蒸橙子低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸,富含维生素C富含钾,是一道5星级减肥食谱。
三)蒸橙子怎么做1、把橙子洗干净后放在水中,放一勺盐浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。
2、在橙子顶部平切一刀,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。
3、然后把盖盖上,放入碗中,碗里不要加水,直接用蒸锅蒸。蒸至水沸后再蒸15分钟,就做好了。蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。
4、蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。去橙皮吃里面的果肉,连汁水一起喝。
四)冰糖蒸橙子要加水吗1、冰糖蒸橙子是不需要加水。
2、首先把橙子用盐搓洗一会,然后切开往里面放入冰糖后盖起来放到碗里蒸不用加水。
3、等水烧开后蒸15分钟就可以了。
4、先不要急着端出来,冰糖蒸橙子过5分钟后就可以品尝了,治咳嗽也有效果。
橙子止咳嗽的方法有哪些
橙子止咳嗽的方法有哪些
橙子止咳嗽的方法有哪些,民间流传的关于治感冒的小偏方有很多,其中,有一个方法很出名,那就是感冒的时候可以吃一个橙子,下面就来了解一下橙子止咳嗽的方法有哪些。
橙子止咳嗽的方法有哪些1 橙子能治咳嗽吗
盐蒸橙子对治疗咳嗽有一定的辅助效果。但是如果咳嗽症状较重时,应该进行药物治疗,首先要根据引起咳嗽的原因进行对应治疗。
橙子止咳嗽的方法有哪些
橙子治疗咳嗽的方法有很多,比如说用橙子熬水喝,或者是橙子红糖水或者是橙子冰糖雪梨水,都是可以的,但是通过这些食疗的方案还只患者的咳嗽仍然未见明显好转的话,我们应该要引起重视,必要的时候有可能需要带患者到医院进行住院治疗,具体药物的用法用量应该要根据医嘱执行,在住院的过程当中一定要保持室内空气流通。
橙子可以治疗支气管炎吗
慢性支气管炎也可以吃橙子,如果现在有明显的咳嗽,最好把橙子蒸熟了吃,或者应用金桔熬成酱,这些办法都有止咳作用,这些只是食疗,真正有症状并且比较严重的时候,还是应用药物治疗效果比较好。
橙子的功效
橙子属于寒凉性的食物,可以有效的清除肺热,生津,祛痰止咳,改善由于邪气入侵所导致的身体虚弱,以及气血堵塞的情况。橙子中富含丰富的维生素c,可以增加机体的抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血液中胆固醇的含量。有效的改善高脂血症,高血压,动脉硬化等疾病。而且橙子中富含丰富的纤维素,可以有效地促进肠胃蠕动,达到清宿便。排肠毒,润肠道的功效。
橙子止咳嗽的方法有哪些2 1、盐蒸橙子
食材:新鲜橙子一个,盐适量;
做法:首先第一步是将橙子洗净,将橙子割去顶,然后用筷子往橙子肉中插几下,这样将少许盐均匀撒在橙子肉上后,可以更好地便于盐分渗入,在弄好后将切开的部分在盖上。将一整个橙子放在蒸锅上蒸大约十分钟左右,然后取出,待温便可食用。
2、冰糖炖橙子
食材:橙子1个、冰糖适量;
做法:首先还是把橙子洗净,然后切成一片一片的橙子放在碗里备用,然后往碗里放入适量的水和冰糖,将碗用保鲜袋密封后戳小眼儿,放在锅里蒸,隔着水蒸1个小时左右就可以了,取出待温即可食用。
3、川贝炖橙子
食材:川贝母5克、橙子1个;
做法:先将橙子洗净,切开一个盖,将其中的橙子肉挖掉一部分,把川贝放入挖空的地方后盖上刚刚切掉的部分,蒸锅里上蒸2小时,放至温热食用即可。
带你认识橙子的功效:
橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。
1、和胃降逆,橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。有和中开胃,降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的`呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。
2、宽胸开结,橙子性寒,有清热降逆之功、善清肺胸之热,由于肺中蕴热,或外感风热,热灼津液为痰,痰热结于胸中,气机痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黄稠,甚则咳血,或痰腥臭,烦闷发热,苔黄腻,脉象滑数,治宜用橙子,泄热涤痰,宽胸开结,凉血止血,功效显着。
3、消瘿,因外邪所侵,或情志内伤,以及体质虚弱,使气机阻滞,津液积聚为痰。如《丹溪心法》:“痰之为物,随气升降,无处不到。”“凡人身上、中、下有块者,多是痰。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外,局部不红不热,按之坚实或有囊性感,舌苔薄腻,脉滑,治宜用橙子清热化痰,解郁散结。
4、杀鱼蟹之毒,橙子味酸芳香,酸能杀菌,有除醒脾,和胃降逆,对于因饮酒过量,或做鱼蟹之菜肴,均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中,味香 鲜美。
5、鉴别应用, 橙子与橙子核,一为橙子肉,一是橙核,肉偏于止呕恶,宽胸膈,消瘿,鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气,诸淋病,腰痛,外用可治面黔粉刺,橙子偏于治肝肺之病,而橙核偏于治肾脏之患。
经常咳嗽吃什么好
1、梨子:梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。
2、苹果:一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
3、柿子:柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
4、枇杷:枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
5、无花果:无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。
6、罗汉果:罗汉果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
7、杏仁:如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
8、荸荠:荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。
9、冬瓜:冬瓜性凉,能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
10、丝瓜:丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。
冰糖蒸橙子有治咳作用吗
也可以吧,我妈经常给我做
具体方法:取新鲜的梨去皮,中间掏空,底部最好不要弄破,取适量冰糖(喜欢吃甜的多放点)放入梨内,把梨放在碗里,不需要加水。电饭锅里放一节手指那么多水就够了(放热水煮的快),想煮软点就多放点水多煮会。将装着梨的碗放入电饭锅内,盖上锅盖。煮15分钟左右吧。期间可以打开看下,观察下梨的软硬,灵活调节时间。
由于锅里放的是水,所以不会自动跳到保温,要注意水是否烧干了,锅里添水的话要放开水。
切成梨块的也是一样方法,碗里不加水。
橙子的功效作用:
1、和胃降逆,橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。有和中开胃,降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。
2、宽胸开结,橙子性寒,有清热降逆之功、善清肺胸之热,由于肺中蕴热,或外感风热,热灼津液为痰,痰热结于胸中,气机痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黄稠,甚则咳血,或痰腥臭,烦闷发热,苔黄腻,脉象滑数,治宜用橙子,泄热涤痰,宽胸开结,凉血止血,功效显著。
3、消瘿,因外邪所侵,或情志内伤,以及体质虚弱,使气机阻滞,津液积聚为痰。如《丹溪心法》:“痰之为物,随气升降,无处不到。”“凡人身上、中、下有块者,多是痰。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外,局部不红不热,按之坚实或有囊性感,舌苔薄腻,脉滑,治宜用橙子清热化痰,解郁散结。
4、杀鱼蟹之毒,橙子味酸芳香,酸能杀菌,有除醒脾,和胃降逆,对于因饮酒过量,或做鱼蟹之菜肴,均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中,味香 鲜美。
5、鉴别应用, 橙子与橙子核,一为橙子肉,一是橙核,肉偏于止呕恶,宽胸膈,消瘿,鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气,诸淋病,腰痛,外用可治面黔粉刺,橙子偏于治肝肺之病,而橙核偏于治肾脏之患。
橙子的营养价值:
甜橙的可食部分为74%,每100克甜橙肉含热量为197千焦耳,水分87.4克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,膳食纤维0.6克,碳水化合物10.5克,灰分0.5克,胡萝卜素160微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸33毫克,维生素E0.56毫克,钾159毫克,钠1.2毫克,钙20毫克,镁14毫克,铁0.4毫克,锰0.05毫克,锌0.14毫克,铜0.03毫克,磷22毫克,硒0.7微克等,还含橙皮甙、柚皮芸香甙、柚皮甙、柠檬苦素、那可汀、柠檬酸、苹果酸。果皮含挥发油,有七十多种活性物质,主要为正癸醛、柠檬醛、柠檬烯和辛醇等。
橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。
橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。
事实上,它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。
营养价值剖析
橙子颜色鲜艳,酸甜可口,外观整齐漂亮,是深受人们喜爱的水果,也是走样访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多,最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。更多“冰糖蒸橙子的功效与作用”的相关经验资讯请关注易趣百科,我们将持续为您更新热门推荐!
