小宝宝的免疫力低下,肠胃功能也不完善,很容易出现一些常见疾病。如果生病了,除了吃药,小儿推拿也是个不错的选择,孩子的症状不用,推拿也是不一样的。网络上有很多小儿推拿教程,大家都可以参考。今天,简单介绍下小儿推拿的步骤。
1、一般感冒
(1)平肝10分钟,从小儿食指指根推到指尖。平肝能够发散外邪。感冒,中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤,通过推拿这个穴位,能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。
(2) 清肺10分钟,从小儿无名指指根推到指尖。中医认为肺合皮毛,外邪侵袭皮肤,肺部就 会受到影响进而积热,用清肺的方法就能清除肺热,防止感冒咳嗽,并 且能促进皮肤排除邪气。
(3) 推天河水15分钟。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹。推天河水能退热,普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。
(4)掐五指节2~3遍。掐五指节可以用于伤风感冒,调和气血。 妈妈只要找准穴位坚持做完相应时间,就一定会起到效果,很多高烧儿童的体温在短短几十分钟内就能降下来。
2、发热重的感冒
(1)平肝、清肺各5分钟。平肝以发散外邪,清肺以清除肺热、解表。
(2)推六腑15分钟。六腑,为凉穴,推之以清除壮热,清热作用比推天河水更强。
(3)掐五指节2~3遍。掐五指节可以调和气血,抵抗病邪,快速治愈。
(4)鼻塞严重者,揉阳池10分钟。阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞,且头痛不论寒热虚实皆可以用。
(5)咳嗽重者,加八卦10分钟。八卦主治胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等。
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