很多人想要拥有一头秀发，但是因为头发太短而留不住。头发最适合夏天，因为夏天是很多人洗完头的第一个小时。但是你也可以通过一些方法来让头发快速长成长发。只要有耐心和正确的生活方式，就能让短发快速长成长发。
促进头发生长
促进头发生长服用维生素和蛋白质补充剂促进头发生长的最佳方法是补充头发生长所需的所有营养。不要吃油炸食品、奶油和酒精等食品，它们会导致头发干燥和断裂。你也可以吃些健康的食品来促进头发生长。你可以多吃菠菜、卷心菜、油菜、豆类和坚果等食物，它们都富含铁、维生素B6和蛋白质。
使用含硅洗发水
含硅洗发水能给头发提供营养，帮助头发快速长成长发。用洗发水时加入少量的天然植物油可以让头皮更健康。使用时需要注意把洗发水挤到手心，用手指抹在头发上以打圈的方式按摩头皮。在手上揉搓出泡沫再涂抹到头发上。最后用清水冲洗干净。
避免使用伤害头发的洗发水
许多洗发水中含有碱性物质或过氧化物，它们会刺激头皮分泌油脂来保护头发和头皮，使其变得脆弱，从而加快头发生长过程。尽量避免使用含有这些物质的洗发水，因为这些物质已经对头发和头皮造成伤害。每周使用两次洗发水对头发好一点，最好是三个月或者半年洗一次发水。
健康的饮食
如果你是短发，那就要多吃蔬菜和水果。这些食物含有大量维生素C和维生素 A、 C和 E,还有大量纤维、矿物质和维生素 B族。吃这些食物会让头发更快地生长。
避免损伤头发
要想让头发快速长成长发，你必须避免对头发造成损伤。在洗头发之前，不要用任何梳子损伤头发，以免给头发造成损伤，这样头发会越洗越短。如果你因为太短而剃掉过多的头发，或者你打算在头发上涂发蜡来保持秀发健康。为了防止头发被剃光或破坏层，你最好在发胶或者发膜上涂一些油或者精华，比如椰子油等等。不要使用护发素、头发滋养液等来防止头发损伤。
