如果你想要唇色更好看，那就得改善唇部皮肤的健康状况。皮肤问题通常是因为感染或损伤引起的，而唇部受到感染的几率比其他部位高很多。嘴唇周围布满毛细血管，如果皮肤受到感染，就会出现脱皮、皲裂等问题。即使你不需要进行全身治疗，只要调整饮食、做好护理，一样可以让嘴唇变得漂亮白皙。嘴唇干燥时可以使用一些补水产品，比如保湿喷雾或润唇膏。如果你想要恢复之前的嘴唇颜色，你可以咨询医生或皮肤科医生。
改变饮食
改变饮食会让你的嘴唇看起来更红润。尝试多种不同吃法，你可以每天吃2到3份全麦食品，吃5分钟蔬菜，比如菠菜、生菜、花椰菜和西兰花。不要给嘴巴贴太多“死皮”。嘴唇上的死皮可能是因为受伤或感染引起的。如果出现这种情况，你应该立即就医。唇色和身体状况有关系，并不是什么食物都可以改变自己的嘴唇颜色，只有适合自己的才是最好的。你可以尝试以下几种方法：多喝水经常饮用温热水或温水以滋润唇部周围皮肤；使用含咖啡因和其他化学成分的润唇膏；用蜂蜜或牛奶涂抹嘴唇周围；吃富含锌、铁、镁及其它矿物质的食物。
健康饮食
健康饮食你的嘴巴应该红润、健康。健康的食物包括：富含维生素 A的食物，比如绿叶蔬菜、水果和肝脏等。富含维生素C的食物，比如蓝莓、草莓和香蕉。富含精氨酸的食物，比如鸡蛋、坚果、肉和鱼类等。含有锌的食物，比如鱼类、牡蛎和鲑鱼。富含维生素 A的食物还有胡萝卜和红萝卜。
寻求帮助
寻求帮助医生可能会建议你使用一些具有舒缓作用的非处方药，比如蜂蜜、水果汁、水杨酸和维生素 E等。它们能缓解嘴唇周围的疼痛。医生还会建议你服用维生素 E胶囊。如果你的嘴唇没有得到及时治疗，它可能会在嘴唇上长出小脓包。一旦发现有任何影响，就得马上就医。如果嘴唇变红时疼痛难忍，你可以做检查。
