三人制篮球赛有很多种方法,在中国有三人制和五人制两种,其中五人制篮球赛最受欢迎。五人制篮球赛通常都有专门的教练来带领比赛队员。在比赛中,球员们在每一个回合中都有机会得分,这也造成了篮球比赛的紧张和激烈。随着越来越多的比赛采用五人制篮球赛,许多人都对篮球赛有了更深的了解。篮球作为一项运动,在所有运动中,不管什么运动形式,在比赛中总是会有其存在的价值和意义,篮球比赛也不例外。下面由广厦体育为大家介绍一下有关三人制篮球赛的方法与规则。 一、场地 三人制篮球是以比赛场地为中心,周围由一圈半圆的比赛场地和一个圆的半场组成的;三个人(每个队1名)分别围成圆形或椭圆形。每个半场可容纳下50~100个人参加训练或练习;每个半场可容纳下30~40个人参加训练或练习;每节可容纳下50~100个人参加比赛,每场比赛持续4~6分钟;每节可容纳下45~60个人参加比赛;每节的中场休息时间不超过5分钟。比赛场地每隔一公里设一个边线(不计入边线内);比赛场地外设两个边线之间有一条边线);比赛场地内设5~8个边线(5个边线内各设一条边线)。每个篮球场有4个罚球点(不计犯规),每个罚篮位置可以调整(允许改变)3个篮板(两次中为3个篮座);所有罚球点都将由裁判员在场上直接判给得分多者。对比赛获胜一方或两方进行奖励:进球者获一次2分钟的庆祝球权(可为该球队获胜之战而提前准备);犯规2次及以后出现的罚篮得分将视为有效分数。比赛规则采用三分制。 二、投篮规则 球在空中飞行时,有四个方向的轨迹,球与任何方向的轨迹相交时将按一定角度下落或弹开并越过篮筐。投篮时,投球者的身体要与皮球呈90度角接触至篮筐边缘位置。篮球被抛出后立刻重新投进。 三、三人制篮球赛的组织方法 比赛开始后,首先由裁判员宣读规则,即“球进球,加罚,三分”。其次由1名裁判员执行“一分钟哨”的判罚要求。同时比赛开始,先由一名技术统计报告员向裁判员报告犯规次数或犯规的次数。然后双方球员依次进入投篮,此时双方队员都必须在自己的位置上投进自己球,否则视为无效球。最后进攻方球员将球传给进攻方球员,对方持球队员通过观察对方队员位置确定传谁、何时运入筐内、运进篮筐的距离等情况后开始进攻。防守球员必须始终站在对方三名防守球员中间,进行防守和保护己方队员不被对方球员干扰、抢断等行为。