随着二胎政策的开放，越来越多的家庭选择要二胎了。但在二胎到来之前，很多家庭都想着把自己的儿子或女儿也生下来。毕竟他们是最伟大的人。不过要想让孩子变得更强大，也需要付出一定的努力。
一、帮助弟弟变大
这一点是最有效的方法。每天做一些简单的运动，如散步、打篮球、跑步等。它能促进新陈代谢，帮助身体储存更多的脂肪。所以这个方法很好，既能帮助弟弟变大，还能帮助我们身体更健康、骨骼更强壮。每天吃一些高蛋白、低脂肪、高纤维素的食物，补充我们身体所需的营养物质。经常做一些小运动比如：慢跑、快走、骑自行车等。
二、让弟弟变粗
相信很多家长都知道，弟弟的身高很大程度上是由妈妈的遗传决定的。如果你想让弟弟变得更粗，就必须让他穿更多。很多家长都喜欢让弟弟穿一个小裙子，甚至直接让弟弟穿小裤衩。这是不正确的。虽然弟弟没有变粗，但身材还是会变得更好的。
三、让弟弟变大变粗的食物
我们经常吃鱼。鱼中的营养成分可以增强人体的免疫力。另外，鱼肉含有丰富的蛋白质，而这些蛋白质是身体合成蛋白质必不可少的。在成长过程中，我们应该多吃一些鱼类，尤其是一些大虾、鱿鱼、鲨鱼等富含蛋白质的鱼类，不仅可以使我们身材变得更好，还可以为身体提供更多的蛋白质来合成肌肉。
四、让弟弟变粗的玩具
有的玩具可以锻炼孩子的动手能力，比如抓球、拼图、泥泥球、玩具拼图等。孩子通过这种方式可以提高孩子的注意力和专注力，增强他的意志力。如果孩子玩得太投入，就会分散他的注意力。这样，他就有更多的时间做其他事情。
