要想改变自己的生活，你必须花点时间去学习。你需要知道如何有效地努力，并制定计划，并且努力克服困难。如果你想更好地适应生活，那就改变自己。下面将介绍几种简单而有效的方法，帮助你实现自我。
选择你想要改变的事情
选择好了目标之后，你需要做出相应的选择。你应该选择你希望得到的回报来定义你最重要的改变。这可以是你想要做的事情，也可以是其他一些事情或爱好。你必须明确自己想要什么样的生活，然后做出选择，才能做出行动。
制定计划
如果你能让你的生活充满活力和希望，那你就需要给自己制定计划来实现目标。计划对成功起着重要作用。计划就是指引，你应该朝着一个正确方向努力并朝着这个方向前进。
设定目标
设定目标。如果你觉得自己已经走出了舒适区而有了一些新想法，那就设定目标吧。如果你想改变自己，那就设定一个短期的目标，或者多个长期目标。这样会让你有动力去努力完成这些目标。
在行动之前评估风险
如果你没有一个明确的计划去做，很可能失败。这是因为你不知道做这个计划需要付出多大的努力，以及风险有多大。你可以先尝试去完成一个不太可能的挑战：比如尝试为你工作的人设置一个目标。
接受挑战
生活中的每个挑战都很重要。如果你在努力改变，也要保持积极态度，但要敢于接受挑战。首先对可能发生的事情进行评估：这个想法是否适合你的生活方式。如果这是一个好主意，就可以尝试一下。如果不是，就告诉自己这是一个坏主意。不要害怕失败，因为这是有可能发生的事情。
