尽管你想让自己的胸部变大，但这个想法有点奇怪。如果你只是想让自己变大的话，你可以通过一些方法来使自己的胸部变大。最好的方法就是去健身房，用塑身内衣让胸部变大。如果你想让自己的胸部变大，就必须坚持锻炼，使自己养成一个健康的饮食习惯。如果你不确定自己是否真的想要胸部变大，可以先咨询医生。
塑身内衣
塑身内衣这些对胸大肌和其他肌肉有支撑作用的塑身衣会使它们变得更紧实一些，所以它们可能会让你感到胸部紧绷而不舒服。市面上有很多不同品牌和不同款式的塑身内衣，选择时要仔细考虑到每一种型号的特点。在购买时一定要注意，不要买到完全挤压胸部或挤压乳头的内衣。塑身内衣对大多数女性来说是非常方便的，你可以用来纠正日常生活中出现的各种问题，或者经常使用。
饮食
想要胸部变大，你必须饮食健康。吃富含蛋白质、维生素和膳食纤维比较多的食物，比如蔬菜以及水果，并且少吃油炸食品、加工食品以及糖类食品。尽量少吃含糖的零食，比如巧克力、糖果制品。这些食物会使你体重增加或减轻；而且还会导致肥胖。不吃垃圾食品。如果你想让自己保持苗条，你可以把垃圾食品作为主食。
改变生活方式
改变生活方式如果你想使自己的胸部变大，就必须改掉自己的坏习惯，这包括饮食和锻炼模式。如果你有吸烟的习惯。戒烟的话，你可以减少对尼古丁的需求，同时也减少了脂肪堆积。运动也能刺激胸部肌肉增长，从而使胸部变大！垃圾食品是导致你胸部变大的最大原因和主要原因。
就医治疗
乳房肿胀可能是炎症的一种征兆，需要及时就医治疗。你可能还需要进行其它的胸部整形手术。了解一下你是否需要去看医生，了解一下乳房整形手术的风险或者副作用。
