为了让自己的声音变得低沉，你可以试着去练习一些技巧。如果你想让自己的声音更加浑厚，你可以通过喝水、吃杏仁来练习。如果你只是为了想让自己的声音更加低沉并且让自己能够让别人听到的话，你可以通过改变周围环境、使用扬声器来实现。不过即使你是为了能够提高声音的标准，你也需要注意一下你的声带是否有异常的状况。此外，你还可以使用一些方法让自己唱出“so”来——比如把声音练小一些或者换一个风格。
练习高音域
练习高音域如果你是想要自己的声音更加低沉一些，那么建议你每天都去唱歌并进行练习。在你唱第一首歌之前让你的喉和声带都适应一下就行了。如果你的水平比较高，那么可以每天进行10分钟的练习，但是如果水平较低的话则需要增加次数和强度；如果唱歌对声带有要求的话，那么建议只唱一首歌。当你练习了几次之后，感觉自己能够熟练地掌握每一首歌曲了以后就可以停止练习了。而在这个时候，需要加强自己“高保真”的水平：高音域和低音域都会是最好的声音表现形式。
练习低音
练习低音这一步要从呼吸开始。想象自己躺在一张大床上，把一支烟放进一口大缸里，然后轻轻地把它吸出来，但是不要使劲。接着，你需要把烟放到另一个房间里，然后开始呼吸。然后，慢慢地吸气，并把烟放到另外一个房间里去，接着把它吸出来。重复这个过程。当低音变大时，发声自然就变得更加困难了。因此，对于那些想要让自己更快地变得低沉又比较困难的人来说，这会是一个很好的练嗓方法。
练小声带
练小声带你可以在你的嘴唇下方放一根细细的小声带。这样，当你把小声带贴到嘴巴上面的时候，就会感觉到明显的“震动”，并且有一种很小而又低沉的感觉。你可以尝试将声音音调降低一些或者干脆音调高一些，然后慢慢地用声带固定住。当你能达到同样的程度时，就可以把声带固定住，然后再慢慢地提升音调。
变换声带风格
变换声带风格如果你有想要让自己的声音更加低沉或者把自己的声带练小一些的话，你可以尝试变换一下声带的风格。如果你有像“A”这样的嗓音，可能会喜欢上这种风格以及他们特有“la”声，还有“be”声等。当然，这并不是说这些风格一定会使自己的声音变得低沉哦！不过要是这些方法并不适合于所有人的话，请谨慎尝试着去试着改变这些声带风格吧。还有一些方法更适合于那些嗓音本身就比较浑厚的人，例如那些拥有甜美声线且带有一丝忧郁气息的人。但如果您真的想要让自己的声音变得低沉的话，请不要尝试改变声带风格哦。。。。
