美国心理学家阿德勒在《人的需要与发展》一书中提到：人在3岁时就具有了探索的意识，儿童也不例外。在他们看来，孩子可能更多地是依赖于父母。因此家长要注意培养孩子对学习过程的参与意识。要充分调动孩子的积极性。很多家长都有一个疑问：孩子做作业、考试成绩不好后，孩子会不会感到焦虑和紧张？其实家长只要在内心认可孩子的成绩和孩子的努力就可以了。
1.如果你的孩子在一开始就想要玩手机，而你又控制不住自己，请在和孩子沟通之前，先问问他自己还有什么兴趣。
有些家长会和孩子说：“你就喜欢玩手机，我们不陪你玩。”但是有一个原则：“任何孩子都会有玩手机的时候。”“兴趣是最好的老师”这句话一定要坚持下来写到作业里去。你可以给孩子提供一些娱乐项目供他选择，比如带他出去爬山、打球、跑步等。但是请注意，千万不要让他觉得你自己在利用他。
2.孩子可能会因为你经常这样做而害怕，所以你可以把不喜欢玩手机的时间限制在10分钟以内。
其实，我们也可以适当地给孩子设置玩手机的时间。你可以设定1-3分钟，或者更短，比如1分钟，也可以设定10-15分钟。当你在和孩子玩手机时，你可以看会儿电视也好。那么你想让孩子玩多久呢？你可以和孩子约定好，如果在10分钟之内孩子不玩手机，那么你就不用再玩了，这样孩子可以减少对手机等电子产品的依赖性。但是为了孩子的健康和安全，最好还是不要让他用手机玩游戏了！
3.如果你对孩子说“你很努力”，就会让孩子产生一种自信，他会变得更加努力。
父母与孩子一起做，才能激发起孩子的热情。如果孩子不努力，家长首先不要表扬他，而是告诉他“你很努力”，他会更加努力。因为“努力”会让孩子产生一种成就感。如果家长不鼓励孩子，那么孩子就会产生一种消极情绪，不愿意学习。因此他们会逃避自己应该做点什么。只有当孩子努力时，他们才能感受到他自己就是努力出来的。
