铁皮石斛是没有毒的,无论是植株本身的各部位,还是散发的气味,都是没有毒的,日常在家中养护没有问题,对人体不会造成影响。虽然铁皮石斛没有毒,但是吃的不能太多,吃太多会导致腹泻。除了禁忌人群,铁皮石斛单一吃没有问题,但不能跟巴豆、雷丸等药材一起吃,也不能跟连翘、金银花等寒性食物一起吃。
一、有毒吗
铁皮石斛是没有毒的,无论是植株本身的各部位,还是散发的气味,都是没有毒的,并且是可以直接吃的,是一种药材,日常在家中养护没有问题,对人体不会造成影响。虽然铁皮石斛没有毒,但是在吃的时候要注意,用量千万不能过多,吃太多会导致腹泻,影响身体健康。
除了禁忌人群,铁皮石斛单一吃没有问题,但不能跟巴豆、雷丸等药材一起吃,会增加石斛的寒性,也会导致腹泻等不良反应,也不能跟连翘、金银花、蒲公英、鱼腥草等寒性的食物一起吃,也会引发内分泌失调,伤害到体质。
二、可以泡水喝吗
铁皮石斛可以泡水喝,操作起来也很简单,只需准备被子,然后取3克左右的石斛洗干净,放进被子中,然后倒入开水冲泡一段时间,等会就可以喝了。用铁皮石斛泡水喝好处很多,对胃比较好,能增加消化功能,起到补益脾胃的作用,也能滋养阴津、增强体质,对身体具有滋养的效果,还能利肝养阴,保护好视力。
