1、最好在早上喝银耳红枣汤。
2、银耳富含植物胶原蛋白,富含钙元素,能增强人体免疫力,还能抑制癌细胞,能使肌肤状态更好。枣子有益气养血的作用。
3、早晨饮用银耳红枣汤有健脾益身的作用,正常情况下可促进肠道吸收、排毒,起到润肤、美容的作用。可治疗神经衰弱、消化不良、慢性胃炎等症。平常多注意饮食搭配,吃东西要注意细嚼慢咽。
1、最好在早上喝银耳红枣汤。
2、银耳富含植物胶原蛋白,富含钙元素,能增强人体免疫力,还能抑制癌细胞,能使肌肤状态更好。枣子有益气养血的作用。
3、早晨饮用银耳红枣汤有健脾益身的作用,正常情况下可促进肠道吸收、排毒,起到润肤、美容的作用。可治疗神经衰弱、消化不良、慢性胃炎等症。平常多注意饮食搭配,吃东西要注意细嚼慢咽。
