防疫妙招口诀(防疫三字经口诀)

2023-11-08 09:58:33 数码极客 bianji01

 

防疫三字口诀是什么呢?

防疫三字口诀是如下:

一、防疫三字口诀

勤洗手,常通风;戴口罩,少外出;多喝水,吃水果;睡好觉,心平静;强身体,防疾病。

二、防疫三字口诀

听音乐,唱歌曲,看电视,阅书籍,深呼吸,松身体,想美景,叙友谊,勤锻炼,多兴趣,睡好觉,露笑意,树信心,减压力,战疫情,迎胜利。

三、防疫三字口诀

三餐饭,要吃好;五谷粮,肉蛋类;蔬菜鲜,壮脾胃;水果甜,滋润肺;葱姜蒜,驱寒凉;荤素搭,粗细配;多喝水,身体美;吃的棒,少减肥。

四、防疫三字口诀

隔离时,不恐惊;护自己,爱家庭;分住,勿亲近;分餐吃,有距离;勤洗手,多通风;常消毒,讲卫生;吃好饭,精力充;睡好觉,心平静;测体温,观病情;及时报,心里明;隔二周,方才行;树信心,战疫情。

五、防疫三字口诀

返城前,侥幸;测体温,观病情;有问题,不前行;路途中,心里明;戴口罩,防疫情;分散坐,心平静;到达时,主动查;疫区回,报实情;需隔离,不恐惊;重防护,安全行。

防疫八句口诀是什么?

防疫八句口诀具体如下:

1、常通风、戴口罩,七步洗手不能少。

2、一米线、不聚集,社交距离要保持。

3、早报告、不隐瞒,坚持测温早就医。

4、受管控、多理解,积极配合管控查。

5、不出门、陪家人,健康亲情两不误。

6、好地方、我的家,守护健康靠大家。

7、别乱摸,多通风,不扎堆,少闲逛。

8、多锻炼,重营养;不舒服,早发现。

9、若接触,还发热,发热门诊去就诊。

疫情注意事项

1、合理安排出行:倡导市民群众就地过节,坚持非必要、不出行,减少人员流动;如必须出行需提前了解目的地疫情形势,服从当地疫情防控要求,错峰出行、做好防护。无特殊情况,不要前往中高风险地区及所在的相关地区,不要跨境出行;建议老年人、慢性病患者、孕妇等假期不要出行。

2、避免聚餐活动:倡导健康、简约的生活方式,节日期间尽量不扎堆、不聚集,尽量避免前往人员密集的公共场所,提倡家庭聚餐聚会控制在10人以下。严控各类节庆、团拜、展销等大型活动,能不举办的一律不办,能用线上方式的不搞现场活动,必须举办的要减少频次、缩小规模

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