唱歌之后嗓子哑怎么恢复，可以试试唱几首歌让嗓子恢复，如果是唱歌好听的朋友可以唱一两首歌曲，这样的话就可以慢慢的恢复过来。当然如果你是嗓音不太好的朋友，也可以尝试唱一些其他类型的歌曲，但是需要注意的是不要太频繁地唱歌，一般一天唱歌两到三首就可以了，如果连续唱几天没有好转的话就需要及时地去医院检查了。当然如果你声音比较清脆有辨识度的话，就不要太过紧张了，而且还要注意不要太过疲劳了。其实唱完歌后嗓子哑也是很正常的事情，如果出现喉咙痛或者声音嘶哑等症状还需要去医院检查一下是什么原因导致的说话声音嘶哑。如果只是嗓子不舒服的话建议大家不要用太多的音量唱歌啦！ 1、用热毛巾敷嗓子 唱歌之后嗓子哑的时候，一定要记得先用热毛巾敷一下自己的咽喉，这样的话就能够很好地缓解自身咽喉疼痛的症状。如果可以的话，最好还是在休息之后去医院进行治疗。因为热毛巾对于喉咙造成的伤害比较大哟！并且，如果是用凉水凉下来后再敷一下嗓子，还能够有效地缓解嗓子疼痛程度哦！因为在凉下来之后感觉到嗓子不是很难受了很多，而且还能够更好地促进自身的血液循环。在这个时候如果再凉水敷的话，那么就会让嗓子受到损伤。而且这样做还是比较容易患上风寒之类的疾病的哦！ 2、听音乐锻炼声音 听音乐可以提高自己声音的表现。多听歌曲是非常好的方法。歌曲如果选择好听就会让人有一种美妙的感觉，这对于我们唱歌就是非常好的锻炼。长期坚持练习唱歌也会对我们的嗓子有所帮助，所以大家不要总是用嗓子唱哦！ 3、适当的喝点水 唱歌后喝水，可以滋润喉咙。可以使喉咙保持湿润，避免出现干燥上火的症状。如果没有喝水的习惯，可以在唱歌前吃点水果饮料或含水饮料来缓解。一般情况下，不需要再吃任何东西，就可以喝水了。但是如果感冒后仍然坚持喝冰镇饮料，或者吃了一些生冷的食物等，都会对咽喉造成一定程度上的损伤。 4、用食物代替饮料 许多人都喜欢喝饮料，但你可能没有意识到，这可能会给你惹上一场严重的声带疾病。要知道，当你嗓子出现问题时，你就不能正常工作了。所以一旦你唱歌后，一定要多喝水或含盐水，让自己恢复到最佳状态。当然，如果你能吃一些容易消化的食物，那么就可以避免声音嘶哑对声带的损害。所以如果你正在生病或出现声带问题时，就应该及时就医。最好不要让自己在唱完歌之后就马上喝水或者吃东西。
