牛蒡的功效与作用
牛蒡主要的作用是降低血脂、降低血糖、预防癌症、促进消化、保护肝脏、以及提高人体的免疫能力。里面会含有抗氧化物质,不溶性膳食,纤维矿物质以及维生素,对于个人健康会有帮助,可以多吃一些。
牛蒡到底是什么?
这是一种二年生草本植物,可以当做蔬菜栽培,主要是分布在中国、欧洲、克什米尔地区、西欧。生长能力是比较强,在面对环境时也有比较出色的适应力,拥有较好的实用价值,还有药用价值。从形态来看,根部比较粗壮,直径两厘米,长度为15厘米,基本上都是圆锥形的外形,果实大概是5毫米到7毫米左右,结果时间是每年的6月份到9月份。
生长习性
牛蒡会比较喜欢在温暖的环境中生长,适合的生长环境是25度左右,不具备耐寒的特点。在进入到冬季后,如果温度低于三度,会导致地上这一部分全部枯死,需要注意好保暖措施。牛蒡比较喜欢阳光的照射,每天都需要大量的阳光照射,但同样又需要水分,需要随时保持土壤的湿润,不能过于的干燥。如果过于的干燥,则将导致正常的生长受到影响。
药用价值
牛蒡里面会含有多种不一样的营养物质,比如纤维素、蛋白质、铁元素、钙元素、菊糖以及矿物质。中医认为适当性的吃一些可以有效发挥药用价值。比如只要能够坚持服用,可以达到治疗高血压、高血脂以及糖尿病等效果,同时,会具有预防疾病的作用。里面有抗金黄色葡萄球菌,还具有清除氧自由基的作用,只要合理的选择,都可以解决多方面的问题。
牛蒡是什么?它有什么功效?
牛蒡这类中药材虽说在生活中不常见,但是它的作用和效果还是非常多的,如果使用恰当对我们的身体健康也是非常好的。因此,对于牛蒡它的药材信息大家也是比较关注的,下面我们具体来看看牛蒡的功效与作用有哪些?
一、调节人体平衡
身体如果有疾病很多时候都是阴阳失衡因的,当然气血循环不畅又会引起阴阳失衡的,这个就是疾病的根源所在的。因此,平时的时候适当的喝牛蒡它对人体平衡的调节、经脉畅通、气血畅通等都是有作用的。
二、排出体内毒素
牛蒡茶里面含有丰富的膳食纤维的,这样可以加快分解脂肪酸的速度的,对胆固醇的降低是有一定的作用的。因此,能够帮助身体排出有毒素的物质,当然它对通便、降脂、减肥等都是有一定的作用的。
三、减肥
牛蒡用水冲泡喝的,它里面的食物纤维能够让肠内做个大扫除的,因此对于减肥也是有一定的作用的。当然减肥也是一个长期的过程,我们要注意坚持,这样效果才会比较好的。
四、补充营养
牛蒡里面的营养也是非常丰富的,比较常见的就是蛋白质、钙、维生素、胡萝卜素,这些物质能够促进新陈代谢的,可以提高身体的免疫力,促进新细胞生长的,当然也有抗衰老的作用的。平时的时候多喝牛蒡茶它对维持人体平衡、调节人体功能、对防癌等都是有作用的。
对于牛蒡的作用和功效我们就介绍这么多了,建议大家平时的时候可以按照医生介绍的进行操作的,合理的使用牛蒡对我们的身体健康也是比较好的,建议大家要注意这方面的问题,如果有不清楚的地方,大家也是可以咨询医药师的,他们会为大家解答的。
牛蒡的功效与作用及禁忌有哪些
现在越来愈多的人么都注重养生之道,很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝,牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱。那么,你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡,它可防癌、可清心、可减肥,因为它是纯天然的食补营养品,它一面排除毒素,一面以营养成分进行滋补和调理,使您的身体恢复自然平衡的健康状态,达到排补调合一体的功效,且效果显著、香味奇特,被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品。而且,它还含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。 很多女性朋友很关心,其实,牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分,对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效。其还能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑,黑褐斑。 据《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论。 牛蒡泡茶,色泽金黄、香味宜人、价比黄金,故有黄金牛蒡茶之称。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品,常饮牛蒡茶可以通肠便,排肠毒,因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张、口臭、痤疮、心情烦躁、腹胀肿痛、痛经、月经不调等症状,都有不错的防治效果。 看完了上面的介绍,相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解。禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象。而且因为牛蒡有辅助降三高作用,有降血压、降血糖、降血脂的功效,请间歇饮用。孕妇和婴儿为特殊人群,建议不饮用。女性月经期间不要饮用。 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解,以方便大家更好地用药。那么康爱多药店提醒您:在购买牛蒡的时候需要对症下药。同时,不妨加强了解关于牛蒡的信息,比如说,牛蒡的作用、副作用等等,再决定购买。
