炒田螺用的紫苏是新鲜的还是干的
田螺,作为一种特殊的野菜,经常出现在餐桌上,也是小炒店和夜宵店的热门炒菜之一。那么炒田螺用的紫苏是新鲜的还是干的呢?
1、炒田螺用的紫苏新鲜的和干的都可以。
2、紫苏对去除鱼腥味和除臭特别有效,特别是对田螺和鱼类等水产品。紫苏除了去除泥土的气味外,还具有增强香味和风味的作用。。
3、紫苏不能先放,一旦炒的时间过长,紫苏的气味就会消失。因此,一定要最后差不多起锅前,加入紫苏,使出锅时的田螺更加滋味更加鲜美。
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田螺是怎么炒的?
临近中秋之际不妨自己动手来做炒田螺,炒田螺是一道由田螺、紫苏等材料制作而成的粤菜。田螺与石螺不同,它的特点是壳薄肉厚。与一种叫紫苏的芳香草同炒一镬,便会产生一种香中有辣,辣中带甜的怪味。下面简单介绍如何炒田螺。
炒田螺的食材:田螺、蒜蓉、酸笋、豆豉、紫苏叶、辣椒油、油、盐、料酒(少量)、葱、姜、红辣椒、青辣椒、小个红指天椒。
炒田螺的做法:
1、猛火烧干锅,下油,待八成热。
2、下蒜蓉、酸笋、豆豉、葱、姜、红辣椒、青辣椒、小个红指天椒一起爆香。
3、然后下洗好沥干的田螺爆炒5分钟,期间要不停翻搅。
4、再放辣椒油、紫苏叶、盐、料酒继续爆炒5分钟即可上碟。
食用价值:
田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。每100克田螺含有维生素A130个国际单位。而维生素A可以调试眼睛适应外界光线的能力,以降低夜盲症和视力减退的发生。
紫苏炒田螺最正宗的做法
前言
外面做的不敢吃,逛菜场时看到田螺就买了点回来,只记得以前在外吃过那么一两次,味道还是可以,不过心里有点打鼓,这个东西好像洗不干净一样,后面就再也没吃过了,现在自己动手,这样吃着才放心啊
材料
主料:田螺250g、紫苏30g;
辅料:油适量、盐适量、辣椒适量、蒜头半头、辣椒酱3大勺
紫苏炒田螺
1
如果想做这个,得提前一天或两天买回来让其吐尽里面的脏东西,我这个提前一天买的,还自己拿着钳子剪开尾巴的,水里放盐巴,我还加了几滴食用油,以前也不知在哪看的,说放点油,吐的干净些,中间换了二三十次水,外面买的也不知道人家怎么洗的,做这个菜还是比较费时间啊,呵呵,炒之前我又放了点水和八角什么的煮了一遍哦,去异味
2
准备配料,我怕不够味还加了几个朝天椒,这个菜就是要够味才过瘾
3
开水煮过后,锅里放油,热油后放点蒜头,爆香,然后入田螺炒一下,水份炒干
4
入辣椒酱炒香,放点盐,加点蚝油翻匀入味,我还切点点蒜苔进来,然后加半碗水中火盖上锅盖煮一会,让田螺更入味,煮的十来分钟后加入青红椒翻炒
5
最后放入紫苏炒半分钟出来香味后就可以关火了,闻着紫苏特有的香味,胃口大开呀,捧着一大盘,就着啤酒边聊天边吃着自己炒的田螺,别有一番滋味呀
小贴士
田螺买回来可得洗干净了,要放上一两天,勤换水,一直换到水清亮无杂质,这样吃起来才放心,其实就是没事,吃着好玩的,这个菜是重口味的,急性子还真不适合吃,做起来慢,吃起来也快不了哇紫苏炒田螺
紫苏炒田螺做法:
主料:田螺3.5斤、生抽25克、料酒15克、辣椒酱80克、葱花一小把、紫苏一小把。
辅料:玉米油50克、冰糖25克、干辣椒4个、蒜米10瓣、生姜30克、卤料包20克、八角3个、花椒适量。
步骤:
1、田螺买回来后放几滴食用油和2克的盐在水里,这样吐泥沙比较快,每天换水2次,换水的时候搓洗掉螺蛳吐出来的泥沙。
2、田螺泡2天后,泥沙已经吐得差不多了,用老虎钳剪掉螺蛳的尾部,不建议用鸡骨剪刀,我剪完这3斤半的田螺,好几天了手还疼的。剪好的田螺继续用水泡一下,可以把田螺的幼崽泡一些出来。
3、准备好所有的食材和份量,卤料包我买袋装的,一袋20克,里面有八角,香叶,花椒,肉蔻,良姜,山奈,白芷和香辛料,我看了下,八角和花椒没几个,另外加了3个八角和适量的花椒。
4、生姜洗净去皮一半切颗粒,一半切细丝,蒜米去皮一半切颗粒,一半切片,干辣椒切小段。
5、紫苏洗净后切成小段,香葱洗净分别切出葱白和葱花,不要切太小了。
6、热锅下油,放入八角和花椒煸出香味后捞出花椒。
7、加入蒜末,姜末,葱白和干辣椒继续煸出香味。
8、加入辣椒酱炒出红油,我用的辣椒酱挺辣的,不能吃辣的可以用郫县豆瓣酱,主要用来炒色。
9、加入卤料包翻炒出香味。
10、加入田螺大火翻炒,一定要用深的铁锅,如果用不粘锅容易刮花涂层,吃田螺的成本貌似有点大了。
11、田螺翻炒几分钟,加入酱油,蒜片和姜丝,冰糖继续大火翻炒,用深的铁锅比较方便翻炒。
12、加入差不多没过田螺的水,让田螺慢慢的熬上30分钟,这样就入味了,也能彻底的煮熟田螺。如果中途汤汁煮干了,可以再加一点水。
13、田螺煮到盖子脱落,剩下一点汤汁,可以尝一下味道,根据口味灵活调整,味道合适的话加入葱花和紫苏。
14、所有的食材翻炒均匀就可以出锅了。
15、出锅。