刘畊宏直播回放在哪看
刘畊宏直播回放在抖音上是没有的,因为抖音是不支持直播回放的,但是在B站、keep平台有刘畊宏直播录播,也有剪辑好的刘畊宏健身操,大家可以根据自己的需求进行下载视频投屏观看,边看边跳,早日瘦成一道闪电!
刘畊宏直播回放在哪看抖音直播是没有回放的,大家只能去刘畊宏小红书,或者KEEP、B站搜刘畊宏关键词,这些刘畊宏直播回放或者录播就都有了,也有剪辑版的,相对于直播来说要更省时间一些。
为什么不跟着一起直播,一是因为时间对不上,二是没有这么多时间每天练一个半小时。想速战速决,运动对我来说 现阶段就是任务。
怎么看刘畊宏直播录播刘畊宏健身录播up主推荐:
P1:jatbct 是剪辑好的,没有中间说话唠叨的地方,比较适合有基础跟得上的老手。我之前自己也经常运动,强度吃得消,所以我比较喜欢精简版hhh
P2:三叶狗尾巴草 是直接录播的视频放上来,如果是新手可以跟着这个练,觉得吃得消可以适当跳过中间的话,吃不消就跟着刘教练节奏运动休息
刘畊宏直播小tips1、如果感觉不是很强烈可以在休息的时候做做其他的运动,比如卷腹、平板支撑、开合跳等,可以随时停下来,跟下一组动作
2、全程都需要收紧核心
3、说没用的 动起来就有用 刘耕宏都五十了 感觉是锻炼了半辈子的类型,直播的时候传达的观念也很正能量很有帮助哈,把运动变成生活的习惯!!!
4、做完臀腿会很酸 结束记得拉伸 推荐帕梅拉瘦肌肉腿
刘畊宏在哪里直播?刘畊宏直播时间
刘畊宏女孩们,刘畊宏男孩们你们在哪?这几天各大平台的热搜都可以看到刘畊宏本草纲目直播的影子,夏天马上就要到了,大家赶紧瘦起来,那刘畊宏在哪个平台直播健身?直播时间是什么时候呢?下面一起来看看。
请点击输入图片描述
刘畊宏在哪里直播?
刘畊宏在抖音直播。
近期,艺人刘畊宏化身健身教练,在抖音直播间开起了燃脂跳操课。每周有5天时间,他都会和妻子王婉霏出现在直播间,和网友一起暴汗跳操。
作为周杰伦的好友,刘畊宏还把《本草纲目》变成了直播间的“健身战歌”,不少杰迷高呼“再也不能直视《本草纲目》了”。
刘畊宏的抖音账号“刘畊宏”近30天涨粉556.6万,场均在线人数峰值16.05万,是近期最火爆的直播间之一。
请点击输入图片描述
刘畊宏直播时间
刘畊宏直播时间是在抖音的周二三四日每晚7.30,周六早9.00,如何小伙伴们看不到直播的话,在哔哩哔哩里面还有录播的视频,大家可以找了看一下。
艺人刘畊宏化身健身教练,在抖音直播间开起了燃脂跳操课。每周有5天时间,他都会和妻子王婉出现在直播间,和网友一起暴汗跳操。
请点击输入图片描述
刘畊宏在哪个平台直播健身
刘畊宏在抖音直播。
艺人刘畊宏化身健身教练,在抖音直播间开起了燃脂跳操课。每周有5天时间,他都会和妻子王婉霏出现在直播间,和网友一起暴汗跳操。
作为周杰伦的好友,刘畊宏还把《本草纲目》变成了直播间的健身战歌,不少杰迷高呼再也不能直视《本草纲目》了。刘畊宏的抖音账号近30天涨粉556.6万,场均在线人数峰值16.05万,是近期最火爆的直播间之一。
刘畊宏直播时间
刘畊宏直播时间是在抖音的周二三四日每晚7点30,周六早9点,如何小伙伴们看不到直播的话,在哔哩哔哩里面还有录播的视频,大家可以找了看一下。
艺人刘畊宏化身健身教练,在抖音直播间开起了燃脂跳操课。每周有5天时间,他都会和妻子王婉出现在直播间,和网友一起暴汗跳操。
