(一)鲫鱼汤能和桂圆一起吃吗鲫鱼汤里面能放桂圆,桂圆属于补血圣品,鲫鱼属于调理圣品,病后虚弱炖鲫鱼汤非常补身体。女性更应该多吃桂圆和鲫鱼汤,补血养颜。
桂圆红枣鲫鱼汤
功效:此汤有补气健脾、利水安胎的功效
煲汤材料:桂圆25克,红枣8个,鲫鱼1条
辅料:清水300克、冰糖10克
适合季节:四季
桂圆红枣鲫鱼汤的做法:
1、红枣洗净去核;
2、桂圆洗净;
3、鲫鱼宰杀处理好,倒入砂锅,加清水,放入桂圆、红枣,大火煮开,小火煲60分钟,加冰糖至溶化即可。
(二)南瓜和鲫鱼汤能一起喝吗能不能吃南瓜和鲫鱼汤同食,不会产生对人体有害的物质,故可以同食。南瓜不可与以下食物同食:
1、南瓜加螃蟹:一起吃会引起中毒;
2、南瓜加皮皮虾:引起痢疾;
3、南瓜加油菜:降低维生素C的吸收
4、南瓜加鲤鱼,一起吃会引起中毒;
5、南瓜加鲣鱼,一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒;
6、南瓜加海鱼,一起吃会引起中毒;
7、南瓜加羊肉,两补同时,令人肠胃气壅;
8、南瓜加山药,南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏;
9、南瓜加虾,一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒;
10、南瓜加黄鳝,引起身体不适。
(三)清炖鲫鱼汤能放鸡精吗清炖鲫鱼汤不需要放鸡精。
清炖鲫鱼汤得主料:鲫鱼。
辅料:色拉油适量、葱段适量、姜片适量、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。
清炖鲫鱼汤的做法:
1、鲫鱼杀好洗净待用;
2、锅置火上加入色拉油,油8成热时放入鱼快速的两面煎一下;
3、把锅内放入开水,放入葱段和姜片;
4、大火烧开后转中火炖至汤浓白;
5、.炖好汤后,放入盐和胡椒粉即可。
(四)鲫鱼汤能和酸奶一块喝吗鱼汤和酸奶没有营养冲突。 酸奶的主要的功效是含有大量的益生菌, 可以有效的改善和肠道的健康 。空腹不提倡摄入 ,鱼是富含蛋白质的,酸奶是含酸性物质,蛋白质遇酸会凝聚变性,很难消化的,对身体伤害不小。可以在饭后一个小时后服用 ,对于身体的吸收 和营养的 调节改善效果更佳 。
更多“鲫鱼汤能和桂圆一起吃吗”的相关经验资讯请关注易趣百科,我们将持续为您更新热门推荐!
