1、因为瓜子所含有的热量和脂肪比较高,因此肥胖患者和糖尿病人最好不吃瓜子。
2、瓜子的脂肪含量是非常高的,肥胖患者如果经常吃瓜子,会导致上火和营养过剩,使肥胖更加严重。
3、瓜子里面的热量也非常高,糖尿病人如果吃瓜子的话,可能会导致血糖快速升高。因此,糖尿病人不能吃瓜子。
1、因为瓜子所含有的热量和脂肪比较高,因此肥胖患者和糖尿病人最好不吃瓜子。
2、瓜子的脂肪含量是非常高的,肥胖患者如果经常吃瓜子,会导致上火和营养过剩,使肥胖更加严重。
3、瓜子里面的热量也非常高,糖尿病人如果吃瓜子的话,可能会导致血糖快速升高。因此,糖尿病人不能吃瓜子。
