头发干枯毛躁怎么办小窍门 教你几个小妙招不出十天头发乌黑又发亮
1、注意饮食:合理的饮食才能为头发提供充分的营养，很多妹纸头发干枯都是自身营养不足所致，平时可多吃坚果，如花生或芝麻，帮助头发恢复光泽，改善干枯毛躁现象。2、合理选择洗发水：虽然碱性洗发水会将头皮清洗得更彻底，但其对头发的伤害却非常高，因此干性发质最好选择pH值在4.5~6.7之间的洗发水。如果有掉发可以选择用生姜洗头发。有助恢复头部细胞活力。3、使用护发素：护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。4、注意吹发：在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。
头发干枯毛躁怎么办？
头发干枯毛躁可以使用以下方法进行护理改善：
1、正确选择洗发露
干枯毛躁头发在选择洗发露时，要选碱性较弱，且滋润性强的洗发露，最好搭配护发素，坚持每次洗完头发后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。
2、平日洗头的频率
洗头可以洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。
3、重视头发的健康
干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。
4、日常饮食的搭配
日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃等，以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。
5、常使用护发精油
头发干枯毛躁的朋友建议根据发质选择适合自己的护发精油，并且在每日睡前在头发上按摩，但是切勿接触头皮，长期使用能有效保护头发，增加头发的光泽度、柔顺度。
6、养护头发小妙招
日常生活中，可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头，或者啤酒，用温水以1:5的比例冲洗头发，可以起到有效护理秀发，增加秀发柔顺度的效果。
7、修护方式
可以在每天晚上睡觉前，用免洗的修护产品呵护秀发，一周2~3次，再用梳子梳顺头发，睡觉的时候在枕头上摊上毛巾就不用担心弄脏枕头。
