苹果手机备份怎么恢复
恢复方法如下：
1通过“iCloud云”服务实现苹果手机数据的备份及恢复操作。如果想备份苹果手机数据，只需要在“存储与备份”界面中，开启“iCloud云备份”项，点击“开始备份”按钮立即进行一次苹果手机数据备份。
2当然，还可以在想要备份的数据项进行设置，如图所示，在“备份选项”界面中可以选择想要备份的数据项。
3通过“iCloud云”恢复苹果手机数据的方法：当对苹果手机进行了刷机及升级固件而需要重新激活时，就可以在“设置iPhone”界面中选择“从iCloud云”恢复项实现手机数据的找回操作。
4借助iTunes工具实现苹果手机数据的备份及恢复操作。如图所示，将苹果手机与电脑进行连接，安装并运行iTunes工具，待成功识别苹果手机后，点击“iphone”图标进入。
5接下来在“手机数据备份与恢复”栏目中点击“立即备份”按钮。此时将弹出窗口，可以选择“不备份应用程序”项，这样就可以备份手机数据啦。
6当然，如果想对苹果手机保存过的内容进行恢复操作，只需要在此界面中点击“立即备份”按钮，并选择相应的备份文件，点击“恢复”按钮即可。
苹果手机恢复出厂设置后怎么还原数据？
1、方法如下：“设置”——“通用”——“还原”——选择还原所有的设置这个功能可以还原iPhone上所有的设置，但是不会丢失数据。（注意：恢复出厂设置有风险，所以请备好份。）
2、具体步骤如下：
个人的通讯录信息、短信、照片等被全部删除，不影响使用。建议可还原设置前将这些资料备份一下。
如果是还原设置中还选择了“抹掉所以内容和设置”，这不仅删除了通讯录、照片、短信等，而且还还原了网络和时区的设置等。等于一部新机了，要激活界面使用。
总之，手机出厂设置会对手机设定进行重置和系统文件的全部删除，所以恢复出厂设置之前要注意备份！要不然会将app、数据等全部删除。
进入手机的“设置”，在设置列表中找到“通用”中的“还原”
接着就会在还原列表中有多个还原选项，选择还原所有的设置这个功能可以还原iPhone上所有的设置，但是不会丢失数据，前提是你备份了，如果要iPhone完全重置的话，就可以选择“抹掉所有内容和设置”这个选项
当重置完成之后，便进入激活界面，激活了就可以使用手机。
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